Блог
Войти
Lyubov
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lyubov
23.11.2024 21:28
`Хвала` жирам и углеводам🙄.. День-тюлень. Редкий ...
"Хвала" жирам и углеводам🙄..
День-тюлень. Редкий день.
В гостях. Дождь не перестаёт лить с утра. Велотренажёр покрутила 12минут 80кк..и усееее😔
2
3
Lyubov
23.11.2024 21:29
Зато конфет наелась)
ольга Ос
25.11.2024 10:28
Дааа. Субботы они такие коварные
Lyubov
25.11.2024 11:02
ольга Ос(156)
,
Кстати, да. Тоже заметила... 😄
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Интересные блоги
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ann
11-08-2025
Работа над собой самая сложная. Никто тебе не пла...
27
48
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%