Блог
Войти
Lyubov
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lyubov
26.11.2024 22:40
Я какая то бутербродница😄.. Надо подкорректироват...
Я какая то бутербродница😄..
Надо подкорректировать рацион.
Завтра без ходьбы. Нога опять выходит из строя..
2
12
ольга Ос
26.11.2024 23:22
Икра, красная рыба. Шикуете?
Егор
27.11.2024 00:51
Бутики норм, если вписать в норму
Lyubov
27.11.2024 01:52
Егор
, да вписываются то отлично..
И хлеб отрубной 208кк/100г
Ну, не хочу я супов, круп и макарон🤪🙃
Масла хочу..сливочного..
Вредина Елена
27.11.2024 06:24
Lyubov
, у меня тоже бывает странная тягак маслу сливочному, оказалось нехватка хорошего холистирина.
Lyubov
27.11.2024 08:07
Вредина
, да запросто) . Сам по себе очень полезный продукт. Но, как всегда, всё в меру...
Лариса Лямина
27.11.2024 08:14
Купила 🍫 шоколад, 75 % какао, посмотрю как надолго его мне хватит
Lyubov
27.11.2024 08:24
Лариса Лямина
, купить хороший стало проблематично...
Какой, если не секрет?)
Егор
27.11.2024 09:19
Lyubov
Ну и замечательно же )))
Лариса Лямина
27.11.2024 10:04
Lyubov
, Бабаевский люкс
Lyubov
28.11.2024 14:03
Лариса Лямина
, тоже покупаю. Ещё горький и элитный. Цена-качество вполне себе. Мерси нравится.
Лариса Лямина
28.11.2024 14:12
Lyubov
, горького не было, купила элитный
Lyubov
28.11.2024 14:13
Лариса Лямина
, вкус нравится...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
13
555
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
114
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Новые рецепты
Омлет пышный
Автор
Алиса
115.2
8.8
7.7
2.7
9
3
7
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
2
1
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%