Блог
Войти
Lyubov
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lyubov
21.03.2025 12:25
-50кг за 414дней 74.9 ДЕНЬ ВЕСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИ...
-50кг за 414дней
74.9
ДЕНЬ ВЕСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ 20.03.25)
10
18
Lyubov
21.03.2025 12:29
Вес последнее время стоял!))
Убрала яблоки на ночь и исключила солёную рыбу.. Эх🙃..
Водичка сразу слилась)))
Катя
21.03.2025 12:56
Прекрасного дня!
Елена
21.03.2025 13:00
Вчера был. в 12:01 по мск времени. Но празднование начало природного года длится неделю. Мы сегодня оладушки напекли))
Lyubov
21.03.2025 13:26
Елена
, точно 😄)))
Lyubov
21.03.2025 13:27
Катя
, спасибо))
Ари
21.03.2025 14:18
Ого! Сногсшибательный результат! 👍👍👍
Поздравляю!🌷
Лера
21.03.2025 14:23
Поздравляю! Невероятно 🤩🤩🤩 всё таки! Правильно говорят что возможно всё! Стоит только захотеть) можно в космос полететь 😄
Татьяна Власова
21.03.2025 14:29
Отлично!!! Что значит дисциплина и целеустремлённость! Цель достигнута!!!! Поздравляю!!!
Елена
21.03.2025 15:41
Поздравляю! Результат так результат!
Главное повернуть голову в нужную сторону и все получиться. У меня голова повернулась только с помощью психологов и диетологов в комплексе.
Lyubov
21.03.2025 16:18
Ари
, спасибочки🥰...
Я не верю, что я была 125.
Это не я была. 🧐🤪
Lyubov
21.03.2025 16:19
Лера
, Спасибо🥰..
Да. Стоит только захотеть..
Сильно, сильно)))
Lyubov
21.03.2025 16:20
Татьяна Власова
, ..
Татьяна, дисциплина -наше всё. Спасибо Вам)!
Lyubov
21.03.2025 16:23
Елена
, Вся жизнь - работа над собой.
Я сама себе психолог)))! Правда так себе😆.
(образование психолого-педагогическое😊)
Lyubov
21.03.2025 16:23
Елена
, спасибо 💗💗💗
Елена
21.03.2025 16:47
Lyubov
, класс! Я в свое время тоже хотела пойти в психологический факультет, но не прошла.
Ари
21.03.2025 17:44
Lyubov
, совершенно точно не Вы!
Вы меня скоро догоните, через месяц буду Вас ждать!🙃
Олеся
21.03.2025 19:32
Поздравляю! Очень крутой результат! Самый большой подарок себе!
Lyubov
21.03.2025 23:31
Олеся
, спасибо 💗..
Да, самый значимый подарок себе за последнее время. ..
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Убрала яблоки на ночь и исключила солёную рыбу.. Эх🙃..
Водичка сразу слилась)))