Попыталась. Натушила стручковую фасоль. И тыкву. Честно пыталась есть, на работе. Там все равно больше нет ничего. Не получается. Гадость. Полезно, не значит вкусно. Завтра возьму с собой яичницу. Прости меня, тыква🤮

По словам депутата Милонова, сторонники этого движения «доводят себя до ожирения, отказываются от норм гигиены и получают хронические заболевания»

Совсем плохо с клетчаткой. Отруби есть не хочется, а Гипсизигус шахматный уже не растет...

Получила 64 кг... Минус 3,5 кг за 4 месяца. Маловато, конечно. Надо ещё столько же.

По ощущениям, опять началось плато. Хоть и не было новогоднего зажора, и активность не поменялась. Надо что-то менять, но, что и как, непонятно...

Это мой маленький, но злобный пост в защиту оливье. Много гадостей написали про него за последние дни... Так вот. В оливье, который готовила я - 125 калорий на сто грамм. Замечательное, вкусное и полезное блюдо получилось. Сытное и праздничное. Оливье, я люблю тебя, не слушай никого, ты лучший.❤️

После вчерашнего разнообразия, очень хочется сегодня есть мало и только здоровую пищу. Кашку овсяную, яйца всмятку, хурму...🙃