Блог
Войти
Светлана?
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана?
29.01.2025 10:49
2
5
Ирина
29.01.2025 11:28
Люблю жару, да, можно и в +50 прогуляться километров 10, нормально)
Светлана?
29.01.2025 16:27
Я на всё согласна, кроме зимы..
Елизавета
29.01.2025 17:40
Что угодно, не +35 в СПб. Душно, жарко, воняет асфальтом. А вот на природе и +35 хорошо
Юджин (кето+ИГ)
29.01.2025 18:07
Елизавета
,в Питере даже +25+30 в центре города не особо комфортно. Только дома или в машине под кондеем. И то, если машина до этого пол дня на солнце не стояла...
Елизавета
29.01.2025 18:19
Юджин (кето+ИГ)
, да. Лучше до +23
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
10
77
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
19
44
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Новые рецепты
Яблочные вафли
Автор
Еленка
242.8
6.2
8.8
35
4
3
0
Салат с тунцом и красной фасолью
Автор
YA.Nadejda
125.8
12
4.3
7.9
14
4
4
Вафли нутово творожные
Автор
lyudmila.kazaku
203.4
8.5
5.1
26.9
6
1
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%