Блог
Войти
Светлана?
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана?
18.04.2025 09:44
Безлактозные продукты
Доброе утро, коллеги. Если есть тут пользующиеся безлактозными продуктами, подскажите,что и где покупаете?
3
Маргарита
18.04.2025 10:23
Доброе. Молоко в сетевых типа 5, монетка, магнит продают. Всякие йогурты, творог во вкусвил, ленте, ашан
Олеся Старожил МЗР
18.04.2025 10:37
В пятерочке "немолоко" овсяное 3,2% наиболее близко к обычному молоку
Страна дождей
18.04.2025 11:04
Или купить порошок лактазы, размешивать в любые молочные продукты. Именно это производители безлактозного молока и делают с коровьим молоком.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
4
159
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
2
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%