База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат овощи
творог 2х слойный
омлет 25.03
Домашний сыр с укропом
каша рисовая 104 рис
Перловска с грибами и луком
Манная каша 150+150
Салат "Из того что было"
каша овсяная 5.03
Рыбные котлеты 4.03
Манная каша 260 мол, 300 вода
Сыр хохланд ломтики
Салат 2,03
Молком
Творог молком манго апельсин
Минтай 27,02
Творожная запеканка
Пшеная каша 26,02
Луковник
Рисовый отвар
Рисовая каша 25.02
Биг бон
Грибной суп с гречкой 24,02
манная каша 24.02
Фасоль с томатами
Вкуснотеево со злаками и сливками
Картофель с соевым соусом в мультиварке
Компот смородина 20.02
Компот смородина 19,02
Манная каша 19.02
Компот малина+смородина 18.02
Минтай с луком 18.02
Овсяная каша 18,02
Тушеная капуста с луком и яйцом
Манная каша 17,02
Конфеты felicita
краснодарский соус
Фасоль тушеная с овощами в молоке
Конфеты Фру-ля-ля
Компот вишня+малина 15,02
Гречневая лапша с овощами 15,02
Кофе Петровская слобода пломбир
каша манная 14.02
Салат из редьки и моркови
Минтай тушеный с морковью и луком 13.02
Пшеная каша 13.02
Рисовая каша с изюмом 12.02
овсяное печенье
Грибной суп (шампиньоны) 11.02
Манная каша 11.02
Овсяная каша
Вафли Эко ботаника
Манная каша 9.02
соус острый к лапше
Гречневая лапша с овощами острая
Гречневая лапша
Рыбный суп сайра+сардина 6.02
Тосканский грибной суп
Овсяная каша с курагой 6.02
манная каша 5.02
Рулет покупной с джемом
Компот из сухофруктов+яблоки
Рисовая каша (вода+молоко) 4.05.15
Овсяная каша на молоке с изюмом 3,02,15
Минтай с луком и морковью
манная каша (молоко+вода)
Вареники с картошкой
Грибной суп с домашний лапшой без яиц (постный)
Овсяная каша на воде с изюмом
Лапша без яиц
Фруктовый батончик Маша и медведь
Витаминный салат (общий) большая тарелка
суп горох
Манная каша
Запеченный картофель с соевым соусом
Суп с красной фасолью (постный)
Суп с фасолью без мяса
Блины без яиц на кефире
Блины без яиц
Блины на кефире
суп с тунцом
Салат из фасоли(целая банка)
Горбуша запеченная с сыром
Крабовый салат
Творог с ванилином и сахаром
Сухари
Лечо по-венгерски
Соус из помидор и шампиньонов
Салат с фасолью и помидорами
Запеченые овощи
Салат Витаминный
Творог с ванилином и сахаром Молком
Творожная масса с изюмом и сахаром Молком
Рыбный суп с консервированным тунцом
Молочный улун
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Интересные блоги
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
59
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57