База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
PRO (одна мерная ложечка)
злаковый коктель
коктейль
сушки льняные
нут
аааа
колобок)5 02
фасоль в томате
атруд
сластер
мафины
гречка
блины
гороховая
к
пышка
хлебец
запеканка
9фв
ролтон
кашка с конф
кашка-с -горошком
кашка-малашка 1
кашка-малашка
свеколочка
фрикадельки рыбные
паштет из печени
хлеб легкий
батон-кон
акаша на работу
акаша3
кречка+
фрунчоза
новая
суббота
каша на кефире
кекс любимка)
каша
хлеб фронтовой
вафли свекла
творожняшки
акаша2
мафин из капусты
омлетиг
акашка 1
мафин из минт
мафины куриные
фарш куриный
вафли с капустой )
кекс)))
тефтели рыбные
печеночный кекс
нутовый творожной
творог деревенский
арахисовая паста
кексик с гор)))
кексик-нихренастик
колбаса птичья
майонез лёгенький
фигня для меня
на 1 мая
колбаса ливерная
сухая картошка
20
14 апреляя
13 июня
плов
приправа плов
манка
морковка
майонезз
икра кабачковая
7
6
акашка
курник
5(рис морк)
сырик
выхи
оно
ааа
2kk
салат питательный
редакт
да хрень!
кашка с отр
кашка и зеленый горошек 50/50
каша +горох
каша +горох
каша со свек
каша с горошком
каша2
каша 1
каша с корицей
каша
капустные котл
103
102
7 апреля
4
3
2
2
29 мая
1.
9
8
7
6
Новый рецепт
5
4
3
22 мая
1
новый
ням с капустой
ням с пек
ням с грудкой
нямммм
ня-ням
ням
пипец1
пипец
с творогом
с мексикой
без мяса
с гов
работа
26
салат с кальмариком
овощи с крупой
вкуснятина
Новый рецепт
20 окт
17окт
окт 14
2 мая
гречка и грудка с овощами
свекольный
с печенью
с грудкой
Новый рецепт
икорка свекольная
хрюшкам
к гречке
гречка+фасолька
салат со свеклой
на работу
Новый рецепт
капуста
кашка+фасоль
каорийка
творог+моровоча
пюре
капуста+творог
творог морковь курага
творог +морковь
смесь овощей варёных
ролики с сельдью
смородинка
морковный+)))
ужас
смузь
ролы
ужас)
казеин
Лучшие рационы
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Елена
2025-06-02
Калорийность:
1457 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алена
2025-06-01
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
MaxLi - Юлия
24-05-2025
24 мая 2025 год
Вес по-прежнему стоит, но теперь с устойчивого деф...
6
81
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
15
62
Алин@
24-05-2025
Дневник питания за 24.05.2025
Доброго вечера, потемнело время 21.27 , сегодня к ...
3
65
Новые рецепты
Пирог шоколадно-яблочный
Автор
Oksana
190.4
4.3
2.7
43.9
5
1
12
Вареная колбаса домашняя
Автор
iluevi
135.9
14.1
8.1
1
2
1
0
Запеканка творожно-протеиновая с бананом
Автор
Антон
132.8
16.8
2.7
10.5
0
0
1