База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
PRO (одна мерная ложечка)
злаковый коктель
коктейль
сушки льняные
нут
аааа
колобок)5 02
фасоль в томате
атруд
сластер
мафины
гречка
блины
гороховая
к
пышка
хлебец
запеканка
9фв
ролтон
кашка с конф
кашка-с -горошком
кашка-малашка 1
кашка-малашка
свеколочка
фрикадельки рыбные
паштет из печени
хлеб легкий
батон-кон
акаша на работу
акаша3
кречка+
фрунчоза
новая
суббота
каша на кефире
кекс любимка)
каша
хлеб фронтовой
вафли свекла
творожняшки
акаша2
мафин из капусты
омлетиг
акашка 1
мафин из минт
мафины куриные
фарш куриный
вафли с капустой )
кекс)))
тефтели рыбные
печеночный кекс
нутовый творожной
творог деревенский
арахисовая паста
кексик с гор)))
кексик-нихренастик
колбаса птичья
майонез лёгенький
фигня для меня
на 1 мая
колбаса ливерная
сухая картошка
20
14 апреляя
13 июня
плов
приправа плов
манка
морковка
майонезз
икра кабачковая
7
6
акашка
курник
5(рис морк)
сырик
выхи
оно
ааа
2kk
салат питательный
редакт
да хрень!
кашка с отр
кашка и зеленый горошек 50/50
каша +горох
каша +горох
каша со свек
каша с горошком
каша2
каша 1
каша с корицей
каша
капустные котл
103
102
7 апреля
4
3
2
2
29 мая
1.
9
8
7
6
Новый рецепт
5
4
3
22 мая
1
новый
ням с капустой
ням с пек
ням с грудкой
нямммм
ня-ням
ням
пипец1
пипец
с творогом
с мексикой
без мяса
с гов
работа
26
салат с кальмариком
овощи с крупой
вкуснятина
Новый рецепт
20 окт
17окт
окт 14
2 мая
гречка и грудка с овощами
свекольный
с печенью
с грудкой
Новый рецепт
икорка свекольная
хрюшкам
к гречке
гречка+фасолька
салат со свеклой
на работу
Новый рецепт
капуста
кашка+фасоль
каорийка
творог+моровоча
пюре
капуста+творог
творог морковь курага
творог +морковь
смесь овощей варёных
ролики с сельдью
смородинка
морковный+)))
ужас
смузь
ролы
ужас)
казеин
Новые рецепты
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
56