База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
овощи в духовке
тирамису
булочки
окрошка
гренки
щи
КУРИНАЯ ГРУДКА В ЯГОДНОМ СОУСЕ
овощи тушеные
Хек со сметаной
шоколадные кексы
Вафли
творог 0% агрокомплекс
белковое мороженое
Печенье из хлопьев
салат летний
Перец фаршированный
буженина
Мюсли запеченные
ДИЕТИЧЕСКОЕ ПИРОЖНОЕ "КОНВЕРТИКИ С ПЕРСИКАМИ"
Борщ бабушкин
Кофейно-шоколадный пудинг
Мороженое
ДИЕТИЧЕСКОЕ АВСТРАЛИЙСКОЕ ПИРОЖНОЕ ЛАМИНГТОН
мороженое
молочное желе с ягодами
птичье молоко
фраппучино
Латте
Свинина тушеная
Имбирный чай
Картошка жареная
Рисовая каша
Зеленый борщ
Печень со сметаной и овощами
Плов с фасолью
Салат "Весенний"
Бульон мясной
шоколадка бабаевская
Лечо
Шарлотка
хлопья кукурузные
Шоколадный кекс
Отвар из шиповника
Смузи
Картошка с курицей
Яблочно-творожная запеканка
Варенье из калины
конфеты "трюфели с марципаном"
Сырники 2
Печень жареная с луком
Сырники на пару
йогурт биобаланс
Печеночные оладьи
Гороховый суп
Баунти
Лепешка с сыром
сыр natura сливочный
Белковый десерт
Милки Вэй
Протеиновый коктейль
Творог домашний
студенческая смесь
Винегрет
Плов
Витамины Супрадин
конфеты "вдохновение"
Слабосоленая форель
Хлеб орловский
Омлет с сыром
Запеченые бананы с творогом
Гречневая каша на молоке
Борщ
Батончик "Курьез"
Креветки
Коктейль из Морепродуктов в Масле
Салат "Дамский"
Куриные нагеттсы
Тирамису
Булочка с творогом и изюмом
Капуста тушеная с мясом
Витамин Е
Торт Наполеон
Каша кукурузная с тыквой
Ирландский кофе
Запеканка макаронная
Каша овсяная
Яблоки печеные
Сырок в рожке
Салат овощной
Рыбный суп
Сыр плавленый Гауда
Фарш куриный
Блины 2
Имбирный чай
Блины
Котлеты куриные на пару
Фруктовый салат
Запеканка фруктовая из мультиварки
Стевия
Амарантовая мука
Имбирь маринованный
Уксус рисовый
Суши
Творог домашний
Куриный суп с чечевицей
Банановые оладьи
Талкан пшеничный с расторопшей
Сырники
Салат крабовый
Салат с огурцом и авокадо
Салат с тунцом и брокколи
Пшенная каша на молоке
Карп жареный
Запеканка творожная с яблоком и морковью
Напиток корично-медовый
Суп-харчо с курицей
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1