Всем привет! Подскажите пожалуйста, а где вы берете витаминки? я смотрю у некоторых в дневниках пита...

Всем привет! Подскажите пожалуйста, а где вы берете витаминки? я смотрю у некоторых в дневниках питания витамины, а я голову ломала как бы их показать, я тоже пью по утрам, а список предлагаемых продуктов их не содержит. Или это надо в свой рецепт вводить самостоятельно? или версия не та у меня?

Мы белые и пушистые 19.02.2014 08:48

Добрый день. Там где "свои рецепты и продукты" вводите Ваши витамины и обязательно (я вот не сразу сообразила, мне здесь подсказали) ставите ! штука или 1 порция, а то я сначала оставила в граммах и не могла понять что не так

Елена Вареньевна 19.02.2014 08:50

Спасибо большое! Сейчас все введу. Блин, а там же по сути суточная доза витаминов... Получается не порядок С улыбкой

) ну а если учесть что не все усваивается...

Елена Вареньевна 19.02.2014 08:59

Агнешка Скворкова, Вот гляньте пожалуйста я что-то не то ввела, да? вообще состав такой Бета-каротин 20мг, витамин Е - 40мг, Витамин С - 40мг

Елена Вареньевна 19.02.2014 09:00

Ой. я фотографию прикрепляла, она почему-то не показывается )))

Ольга 19.02.2014 09:06

Елена Елена, она прикрепляется, обновите страницу и сразу увидите.

Мы белые и пушистые 19.02.2014 09:10

Елена Елена, Елена, там где масса у Вас 100, надо поправить на 1 шутку или 1 порцию

Мы белые и пушистые 19.02.2014 09:13

Елена Елена, еще обратите внимание, в инструкции иногда указывают количество в МЕ или МГ, а здесь в МГ и МКГ, я когда вводила , замучилась переводить, но в инете нашла конвертор, стало проще

Елена Вареньевна 19.02.2014 09:28

Спасибо большое! сейчас поищу там и впрямь столько заморочек ))