Блог
Войти
Genia (84 кг, осталось 18 кг)
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Genia (84 кг, осталось 18 кг)
18.12.2024 23:12
Немного фото
Всем привет!
Дела отлично. Отдыхаю😅
Решила поделиться фото и интересными цитатами
Люблю подведение итогов, вот от VK интересная подборка по музыке😅 все про меня знают😅
7
5
AlenaRS
19.12.2024 09:49
Genia (84 кг, осталось 18 кг)
19.12.2024 16:28
AlenaRS
, 🌹❤️
Лариса Лямина
30.12.2024 12:31
Genia (84 кг, осталось 18 кг)
04.01.2025 08:34
Лариса Лямина
, спасибо большое!!! И я вас поздравляю с Новым годом! Желаю счастья, исполнения желаний, море впечатлений и открытий!
Лариса Лямина
04.01.2025 11:32
Genia (осталось 20 кг)
, спасибо
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
13
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
159
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%