База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с капустой и сметаной
Борщ кубанский
торт песочный
Творожная запеканка
Весенний салат
Окрошка
хлеб купеческий заварной
Заварка
закваска
запеканка с вермишелью
омлет овощи и белки
Кофе с молоком без сахара
аскорутин
Сырники с отрубями
Сырники
Дуовит (витаминно-минеральный комплекс)
Лецитин соевый
кальмар,грибы и ананас
омлет с овощами
Авокадо и Кальмар
Омлет
Овощи и фрукты
Салат с авокадо
ЗАПЕКАНКА С ОВСЯНКОЙ
творог с пареным яблоком
Мюсли с орехами
Фруктовый салат с сельдереем
Зеленый борщ
Смесь овощная французская тушеная
Каша пшеничная
фруктово-овощной салат
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%