Блог
Войти
алена котова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
алена котова
21.09.2024 06:36
Доброе утречко
Всем ДОБРОЕ УТРО☀ 🌝⏰
Незнаю как у вас, а у нас осение краски украсили город.
Шёпот листьев под ногами и яркие цвета листьев.
Прекрасное чувство свежести.
Хорошего дня и прекрасного настроения
4
3
Ольга Анатольевна
21.09.2024 07:52
Какие тени красивые от берёз!
Elena
21.09.2024 14:10
Какая красота, золотая осень как из сказки 😍 В нашем городе пока все зелено)
алена котова
22.09.2024 05:58
Очень красиво, пока всё сухо и нет дождей. Одно удовольствие гулять и слушать 'Осень🍁🍂🍃 "
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58