Блог
Войти
наталия горошинка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
наталия горошинка
04.04.2014 01:36
Дневник питания и тренировок за 03.04.2014
Вот такой денек. Знаю что на ночь хлебушек не очень,но хотелось чего нибудь углеводного)) Прикреплен дневник питания
3
11
наталия горошинка
03.04.2014 00:00
Дневник питания и тренировок за 02.04.2014
Прикреплен дневник питания
наталия горошинка
02.04.2014 02:46
Дневник питания и тренировок за 01.04.2014
Вот такой вечерний перекус
Прикреплен дневник питания
наталия горошинка
01.04.2014 00:40
Дневник питания и тренировок за 31.03.2014
Прикреплен дневник питания
наталия горошинка
31.03.2014 01:58
Дневник питания и тренировок за 30.03.2014
Вечерний перекус очень калорийный,наверное это плохо? Но поздно тренировка,до кушать не хочется а после поздно
Прикреплен дневник питания
5
наталия горошинка
30.03.2014 20:01
Всем привет)) Запекла просто кусок свинины в фольге и в духовке, как записать? Кто что пишет?
Всем привет)) Запекла просто кусок свинины в фольге и в духовке, как записать? Кто что пишет?
4
наталия горошинка
30.03.2014 00:56
Дневник питания и тренировок за 29.03.2014
Прикреплен дневник питания
наталия горошинка
29.03.2014 13:16
Дневник питания и тренировок за 28.03.2014
Прикреплен дневник питания
наталия горошинка
28.03.2014 00:58
Дневник питания и тренировок за 27.03.2014
Прикреплен дневник питания
наталия горошинка
27.03.2014 01:27
Дневник питания и тренировок за 26.03.2014
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Пирог со сливами без глютена
Автор
Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2
8
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Алёна Прекрасная
21-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Кто-нибудь желает немножко посоревноваться? Начина...
8
90
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%