Блог
Войти
наталия горошинка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
наталия горошинка
23.02.2014 22:11
Привет) Ткинете носом))) как понять, в день когда нет тренировки сколько нужно калорий?
Привет) Ткинете носом))) как понять, в день когда нет тренировки сколько нужно калорий?
4
наталия горошинка
23.02.2014 22:39
спасибо.я с вами всего 5 дней. надеюсь на долго
Алла
24.02.2014 11:56
наталия горошинка
, я думаю надолго - засасывает, а ещё когда и результат есть - то вообще...м ы ту на века)
Анжелика
24.02.2014 13:24
да, я тут была год назад, и опять вернулась))тянул меня сайт назад)))желаю вам удачи!!!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-11-20
Калорийность:
1191 кКал
Витамины и минералы:
91%
Элина
2025-11-23
Калорийность:
1308 кКал
Витамины и минералы:
97%
Элина
2025-11-26
Калорийность:
1330 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-11-2025
Мы все немножко манул Тимофей
20
189
Страна дождей
21-11-2025
Дневник тренировок за 21.11.2025
Я даже не скрываю, что прихожу в пункты сдачи кров...
10
82
Марина ИМТ=24,1
24-11-2025
Дневник питания за 24.11.2025
День сурка, ничего нового... Скандинавская ходьба ...
8
47
Efeliya
20-11-2025
Дневник питания за 20.11.2025
Приветствую МЗРовцы!) Вес 61.6 кг. Шагов 4500. Вч...
7
47
Новые рецепты
Гуляш из свинины
Автор
Еленка
279.9
10.7
24.1
4.9
6
1
0
Паста с овощами
Автор
Еленка
98.4
3.7
2.3
15.3
0
4
0
Сырники с зеленью
Автор
Жанна
248.2
8
16.4
15.8
4
3
0