Блог
Войти
Надежда Бобровская
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Надежда Бобровская
11.10.2024 14:02
Всем здравствуйте!.У меня сегодня минус 200.Но я и...
Всем здравствуйте!.У меня сегодня минус 200.Но я и этому очень рада.Зарядка сделана хожу по возможности.Мой завтрак.Каша отрубяша .яйца,огурец,грецкий орех,котлетка,яблоко.
8
7
Перо единорога
11.10.2024 14:09
Поздравляю с успехами!
Ирина Макс
11.10.2024 15:31
Интересно будет посмотреть результаты по месецам, когда история накопится. Тут есть такая возможность.
Поздравляю с отвесиком!
Артур Соколов
11.10.2024 15:44
Завтрак у тебя сбалансированный, вкусный и питательный ^)
Надежда Бобровская
11.10.2024 15:51
Ирина Макс
,спасибо
Надежда Бобровская
11.10.2024 15:51
Артур Соколов
,стараюсь спасибо
SvetSveta (Deutsch lerne)
11.10.2024 17:12
Поздравляю с успехами! 🙂👍🌸
Надежда Бобровская
11.10.2024 17:14
SvetSveta (Deutsch lerne)
, спасибо
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Кабачки с сыром в духовке
Автор
Happy
145.1
7.1
10.2
6.1
0
2
4
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
Автор
Татьяна
192
5.6
2.2
37.2
4
2
3
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
12
534
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
114
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99