Татьяна Леонидовна
29.06.2025 10:43
Дневник тренировок за 28.06.2025
Работы было мало , на работу -с работы на машине
вот и вся активность
вот и вся активность
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
11300 |
11300 |
Результаты за день
Энергозатраты: 396 ккал
Количество шагов: 11300
2
3
Алин@
29.06.2025 10:56
По шагам хорошо вышло💪🤝🥳
Татьяна Леонидовна
29.06.2025 23:07
Алин@,
это у меня работа такая 😂
Алин@
30.06.2025 08:13
Новые рецепты
Печенье миндальное
476.5
18.5
41.9
8.3
5
Соус из перцев и томатов
38.7
1.9
0.2
7.2
28
Боул веганский
135.1
5.6
6.7
10.8
6
Интересные блоги
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :)
Кому Бады помогли улучшить что то п...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
Лучшие рационы
