Сергей
03.10.2024 21:04
Просто еще один день в копилочку
Начало второго месяца. Первый месяц снижение веса с 97.400 до
88.00. Не написал в дне сегодняшнем - стакан минералки (потому
как без гидрокарбонатов мутит) и два кофе.
Новые рецепты
Камбала на аэрогриле
145.9
21.7
5.9
1.3
14
Вафли из нутовой муки с кабачком
114.2
7
3.9
10.7
12
Теплый салат с куриной печенью
243.1
24.4
13.7
4.2
14
Лучшие рационы
2025-06-05
Калорийность: 1237 кКал
2025-06-04
Калорийность: 1139 кКал
2025-06-11
Калорийность: 1163 кКал
Интересные блоги
