Недельный отчет на память: пройденные шаги и питан...

Алексей Ремизов

25-07-2025

Гипертрофия мышц.

Сегодня немного отойду от темы снижения веса. Това...

7 159

Aнна Лизa

23-07-2025

Новый тренд у нас тут наметился

- длиннющие бессвязные простыни в поучающем самодо...

13 88

Юлия

23-07-2025

Хочу попробовать кето.

Всех приветствую! 🌷 Долго и часто я натыкалась на ...

4 82

Катерина

20-07-2025

Всем доброго утра! Записалась я на марафон на вк,...

4 56

Оксана

2025-07-25

Калорийность: 1053 кКал

Витамины и минералы: 88%

Елена

2025-07-04

Калорийность: 1090 кКал

Витамины и минералы: 80%

Радмира

2025-07-16

Калорийность: 1107 кКал

Витамины и минералы: 80%

Суп чаудер

Автор Светланушка

55.3

5.2

1.8

4.4

20

0 4

Пюре из кабачков со шпинатом

Автор InnaLandina

57.4

1.1

3.5

5.1

17

1 7

Замена сдобным пирожкам

Автор Наталья

155.5

9.9

6.1

15.3

7

4 5