Блог
Войти
Кира Сотникова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Кира Сотникова
10.04.2014 06:23
Дневник питания и тренировок за 09.04.2014
Люблю повеселиться - особенно пожрать))
Прикреплен дневник питания
1
Кира Сотникова
09.04.2014 08:13
Дневник питания и тренировок за 08.04.2014
мороженко ем))
Прикреплен дневник питания
Кира Сотникова
08.04.2014 08:07
Дневник питания и тренировок за 07.04.2014
Всем привет, отчитываюсь...что-то я расслабилась... по рейтенгу...((
Прикреплен дневник питания
Кира Сотникова
07.04.2014 07:44
Дневник питания и тренировок за 06.04.2014
выходные продержалась...даже попила пивко после баньки)) Прикреплен дневник питания
Кира Сотникова
06.04.2014 08:18
Дневник питания и тренировок за 05.04.2014
Прикреплен дневник питания
Кира Сотникова
06.04.2014 08:17
Дневник питания и тренировок за 04.04.2014
Прикреплен дневник питания
Кира Сотникова
03.04.2014 17:17
Дневник питания и тренировок за 03.04.2014
1585 ккал 85%
Прикреплен дневник питания
Кира Сотникова
03.04.2014 06:06
Дневник питания и тренировок за 02.04.2014
Прикреплен дневник питания
Кира Сотникова
02.04.2014 12:03
Дневник питания и тренировок за 01.04.2014
Перебор по белкам((
Прикреплен дневник питания
Кира Сотникова
31.03.2014 16:52
Дневник питания и тренировок за 31.03.2014
Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Вафли нутово творожные
Автор
lyudmila.kazaku
203.4
8.5
5.1
26.9
6
1
0
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Котлетки
Автор
YA.Nadejda
149.9
14.9
5.6
9.9
13
1
0
Интересные блоги
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
9
65
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%