База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с картофелем и огурцом
Спагетти с тунцом
Чечевичный суп
Лучшие рационы
GrapTil
2025-08-01
Калорийность:
1512 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Салат Тбилиси
Автор
Полынь
169.2
10
10.2
7.4
0
1
2
Правильная пицца
Автор
Радмира
92.2
5.8
2.2
12
13
2
10
Куриное филе с грибной начинкой и сливочным соусом
Автор
InnaLandina
231.7
16.9
17.7
1.2
0
1
0
Интересные блоги
Алексей Ремизов
25-07-2025
Гипертрофия мышц.
Сегодня немного отойду от темы снижения веса. Това...
7
159
Юлия
23-07-2025
Хочу попробовать кето.
Всех приветствую! 🌷 Долго и часто я натыкалась на ...
4
82
Андрей_ANDY
26-07-2025
Немного о личном опыте использования метадоксила.
Начну с того, что мне нравится алкоголь, нет не чу...
5
74
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55