База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Цикорий без сах
Курица сушеная
Кофе зерновой с мёдом и молоком
Печеночные оладьи
Пюре картофельное
Котлеты домашние
Маффины творожные
Суп пюре грибной
Лечо от бабушки
Икра кабачковая
Котлеты рыбные
Суп гороховый с копчёностями
Домашнее мороженое
Осетинский пирог
Бутер с маслом и медом
Кофе с молоком
Овсянка на немолоке
Напиток медовый
Лисички жареные
Минтай в кляре
Отруби овсяные
Формула красоты Nutrilite
Хлеб молочный с отрубями
Соус сливочно сырный
Каша пшеная
Котлеты с капустой
Салат из морской капусты 2
Кофе со сливками
Овсянка с сахаром и маслом
Смузи апельсин банан
яичница с помидорами
Кролик в сметане
Салат летний
Говядина запечёная
Тилапия
Овсянка вода+молоко
Кофе в гезерной
овсяноблин с молоком
Молочный коктейль
Плов
Десерт ягодный
Хлеб пшеничный
Паштет печеночный
дуовит
Doppel herz омега-3
Овсяноблин
Салат из помидоров и огурцов
морковные маффины
котлеты с грибами и кабачком
чай с лимоном
щи без картофеля
кефирный напиток с огурцом
кофе с сахаром
пирог овсяно-творожный
свекольник
перловый напиток
яичница с помидорами
Гаспаччо
овсянка на воде
суп из говядины с рисом
филе курочки с овощами
Хлеб яичный зерновой
паштет свиной 2
паштет свиной
салат из морской капусты без масла
каша рисовая без масла и сахара
чай зеленый
Салат из морской капусты
картошка с курицей
Молочная вермишель
хлеб ржаной с отрубями
творожная пасха
кекс
салат из пом, огур, капуста +горошек
крем шалот
торт подарочный
бисквит
суп-лапша
дружба пшеная
котлетки
крем белковый
манная каша
ванильный капкейк
крем меренга
морковка с йогуртом
шоколадный капкейк
кейк - попс
жаркое
салат с творогом и овощами
йогурт 1,5%
творожная запеканка
рисовая
овощное рагу
котлеты из индейки с перепелиным яйцом )
куриные котлетки с творогом
котлеты из киноа
кофе
Морковные кексы
Персиковый пирог
Суп томатный с чечевицей
пшеничная
D3
йогурт 2,5%
компот из сухофруктов с брусникой
говядина с помидором
Курица с капустой
блины
чай
Дружба кукурузная
Соус бешамель
суп из форели
Овсянка
Новые рецепты
Уха с чечевицей и цукини
Автор
Светланушка
44.7
4.5
1.4
3.2
18
3
4
Салат овощной
Автор
Татьяна. Путь к себе
18.2
0.9
0.1
3.7
60
0
0
Манник
Автор
Надежда
310.3
7.2
15.3
36
2
0
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45