База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша овсяная
Спаржа (фучжу) маринованная по-корейски
Салатный микс "Гармония"
Йогурт классический
Творог зерненый "101 зерно+сливки"
Салат китайская капуста с помидором и кукурузой
Закусочка Венгерская
Яблоки печеные
Лепешка пшеничная Mission
Морская капуста,пластинки, Сибуки
Сайра тихоокеанская натуральная, консервы
Цыпленок-бройлер, тушка, варено-копченая
Лепешки Мексиканские TotillaS
Напиток доктора Сарачолу
Боннский суп
Творог классический, Брест-Литовск, 3%
Клетчатка "Сибирская"
Творог зерненный Ласковое лето
Йогурт Активия, 3,5%
Лимон с чесноком и медом
Творог зерненый "Домик в деревне"
Сыр Snack a la francaise
Хлопья овсяно-ржаные с отрубями и семенами льна
Салат с кальмарами и ананасом
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
13
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62