Блог
Войти
Анна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анна
24.11.2024 18:14
Дневник тренировок за 24.11.2024
Сегодня была в тренажерном зале. И ела чебуреки! Целых два! Вот завтра посмотрю на весы, как это совмещение работает!🤣🤣🤣
Тренировка №1
15:11
16:34
Результаты за день
Энергозатраты: 350 ккал
2
3
Lyubov
25.11.2024 11:47
Нууу)))!? Как вес?)
Вообще, отличное сочетание - тренажеры + чебуреки.
Можно чередовать)). Сначала чебуреки, потом тренажёры и наоборот..
Хорошей Вам новой похудательной недельки))
Анна
25.11.2024 13:05
Спасибо! Вся надежда на новую неделю, вот с неё начну все по-честному! Опять...
И Вам хорошей и плодотворной недельки!
Lyubov
25.11.2024 13:07
Анна
, Спасибо)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
13
181
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
16
154
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
ната М
29-05-2025
Попосила мужа сходить к овощному лотку - узнать це...
2
70
Новые рецепты
Помидор Юмурта
Автор
ДЖЕЙХУН
133.4
7.2
10.9
2.2
9
2
2
Салат брокколи руккола мясо и помидор
Автор
Море Перемен
65.3
10
1.5
2.1
15
1
0
Салат с грудкой, шпинатом, рукколой и помидором
Автор
Море Перемен
114.4
11.1
6
4.1
11
1
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-03
Калорийность:
1374 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2025-06-04
Калорийность:
1568 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-06-02
Калорийность:
1457 кКал
Витамины и минералы:
92%
Вообще, отличное сочетание - тренажеры + чебуреки.
Можно чередовать)). Сначала чебуреки, потом тренажёры и наоборот..
Хорошей Вам новой похудательной недельки))