Блог
Войти
Наталья Туннус
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья Туннус
02.03.2014 11:37
http://diet.passion.ru/entsikl... здесь можно посмотреть дополнительно расход калорий.
http://diet.passion.ru/entsiklopediya-pokhudeniya/r/raskhod-kalorii-na-povsednevnye-dela.htm
здесь можно посмотреть дополнительно расход калорий.
2
1
Наталья Туннус
01.03.2014 14:08
Дневник питания и тренировок за 01.03.2014
Прикреплен дневник питания
6
Наталья Туннус
01.03.2014 10:49
Сегодня начала процесс похудания.Трудновато конечно будет,но постараюсь сбросить лишний вес.
Сегодня начала процесс похудания.Трудновато конечно будет,но постараюсь сбросить лишний вес.
5
7
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
4
159
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%