Ярославцев
23.09.2025 13:19
Дневник питания за 23.09.2025
1-й приём пищи 😎
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Грудка кур |
250
|
282.5 | 59 | 4.8 | 1 |
| Бульон |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Соль Валетек |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 452 | 282 | 59 | 4 | 1 |
| Итого за день | 452 | 282 | 59 | 4 | 1 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
7
4
Ярославцев
23.09.2025 13:19
*
Эна
23.09.2025 13:49
Как вам удаётся такое публиковать, я пробовала, приложение
отказалось, ссылаясь на недостаточное количество символов 🤔
Интересные блоги
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
24-09-2025
Всем доброго дня!
У нас сегодня праздник, годовщи...
Лучшие рационы
2025-09-29
Калорийность: 1173 кКал
2025-09-28
Калорийность: 1146 кКал
2025-09-15
Калорийность: 1219 кКал
Новые рецепты
