Блог
Войти
Татьяна Абрамова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Абрамова
12.03.2014 06:28
Дневник питания и тренировок за 12.03.2014
Учусь питаться сбалансировано. Но пока даже необходимое количество калорий набрать не могу. Прикреплен дневник питания
Татьяна Абрамова
05.03.2014 13:08
Где можно посмотреть диаграмму полезности продукта?
Где можно посмотреть диаграмму полезности продукта?
4
Татьяна Абрамова
05.03.2014 12:36
Дневник питания и тренировок за 05.03.2014
Всегда хотела немного поправиться. Спасибо большое этой программе. Теперь я вижу что кушаю! Прикреплен дневник питания
1
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
153
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0