База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гречневая лапша Соба
Бабаевский горьский с миндалем
дыня сушенная косичка
Запеканка "Будь не ладна"!
шармель
пироженое картошка
Syntha-6
мюсли ягодные
Хлеб из 4х злаков Германия
Английский хлеб
свежий сок апельсина (домашний)
сыр Арла
Творог дмитровский 1,8%
хлебцы финские зерновые
королевская креветка
котлета паровая из индейки
Рис рубин красный
фасоль стручковая замороженная
Хлеб ржано-пшеничный бездрожжевой из цельнозерновой муки с зеленью и семенем льна
Ветчина Вкусвилл (кусковое мясо птицы)
РЫБНЫЙ НАГЕТСЫ ВКУСВИЛЛ
Сыр АДЫГЕЙСКИЙ ИЗБЕНКА
Творог Избенка 5%
Щедрые хлебцы
суджук
Чечевица зеленая вареная
Блинчики из гречневой муки
хачапури с сыром
Био кефир легкий 1% BIO MAX
Творог Искренне Ваш 9%
сыр тысяча озер
Таорог Искренне Ваш обезжиренный
кабачок запеченый
гречка зеленая вареная без соли
яблоко Гренни
кешью жареный Good Food
Творог Благода низкожирный
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
153
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3