Блог
Войти
Серафима
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Серафима
15.05.2014 22:21
Кучка ЗОЖ-ных рецептов, может и вам пригодятся. Мне очень понравились http://ru-fitfood.livejournal...
Кучка ЗОЖ-ных рецептов, может и вам пригодятся. Мне очень понравились
http://ru-fitfood.livejournal.com
2
8
Серафима
15.05.2014 22:23
Вот бы еще фотки отображались
Ольга
19.05.2014 11:15
Серафима
, Как крайний выход - можно создать фотоальбом, назвать "Вкусняшки"
(у кого-то здесь я такое видела))
Серафима
19.05.2014 11:18
Ольга Бостан
, как раз сейчас иду ЗОЖный кекс готовить)) Если нормальные фото получатся, выложу))
O. М.
19.05.2014 11:25
Серафима
, ты какой именно кекс идешь готовить? В микроволновке или на пару?
Ольга
19.05.2014 11:26
Серафима
, я вчера решила сделать себе протеиновый батончик, придумала сварганить из КСБ-80 (белорусского), какао-порошка+овсяные отруби+сироп с кураги и чёт не то получилось
Конечно, это съела, но больше так делать не буду.
Серафима
19.05.2014 11:30
Oksana M.
, с ягодками которые, только вместо кукурузной муки цельнозерновая)) И может еще протеин добавлю.
O. М.
19.05.2014 11:33
Серафима
, ой, какая вкуснятина!!! Обязательно фото! Со всех ракурсов!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
13
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0