Калорийность Детская молочная смесь нутрилон 2. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Детская молочная смесь нутрилон 2".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 67 ккал | 1684 ккал | 4% | 6% | 2513 г |
| Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 2.7% | 5429 г |
| Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 8.1% | 1867 г |
| Углеводы | 8.6 г | 219 г | 3.9% | 5.8% | 2547 г |
| Вода | 90 г | 2273 г | 4% | 6% | 2526 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 66 мкг | 900 мкг | 7.3% | 10.9% | 1364 г |
| Витамин В1, тиамин | 54 мг | 1.5 мг | 3600% | 5373.1% | 3 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 120 мг | 1.8 мг | 6666.7% | 9950.3% | 2 г |
| Витамин В4, холин | 10 мг | 500 мг | 2% | 3% | 5000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 344 мг | 5 мг | 6880% | 10268.7% | 1 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 40 мг | 2 мг | 2000% | 2985.1% | 5 г |
| Витамин В9, фолаты | 16 мкг | 400 мкг | 4% | 6% | 2500 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.18 мкг | 3 мкг | 6% | 9% | 1667 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 9.9 мг | 90 мг | 11% | 16.4% | 909 г |
| Витамин D, кальциферол | 1.4 мкг | 10 мкг | 14% | 20.9% | 714 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.2 мг | 15 мг | 8% | 11.9% | 1250 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 65 мг | 1000 мг | 6.5% | 9.7% | 1538 г |
| Магний, Mg | 5 мг | 400 мг | 1.3% | 1.9% | 8000 г |
| Натрий, Na | 23 мг | 1300 мг | 1.8% | 2.7% | 5652 г |
| Фосфор, P | 36 мг | 800 мг | 4.5% | 6.7% | 2222 г |
| Хлор, Cl | 47 мг | 2300 мг | 2% | 3% | 4894 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1 мг | 18 мг | 5.6% | 8.4% | 1800 г |
| Йод, I | 13 мкг | 150 мкг | 8.7% | 13% | 1154 г |
| Медь, Cu | 43 мкг | 1000 мкг | 4.3% | 6.4% | 2326 г |
| Селен, Se | 1.7 мкг | 55 мкг | 3.1% | 4.6% | 3235 г |
| Цинк, Zn | 0.51 мг | 12 мг | 4.3% | 6.4% | 2353 г |
Энергетическая ценность Детская молочная смесь нутрилон 2 составляет 67 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 67 кКал | -% | |
| Белки | 1.4 г | -% | |
| Жиры | 3 г | -% | |
| Углеводы | 8.6 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 90 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Полезные свойства ДЕТСКАЯ МОЛОЧНАЯ СМЕСЬ НУТРИЛОН 2
Детская молочная смесь нутрилон 2 богат такими витаминами и минералами, как:
витамином B1 - 3600 %, витамином B2 - 6666,7 %, витамином B5 - 6880 %, витамином B6 - 2000 %, витамином C - 11 %, витамином D - 14 %
Чем полезен Детская молочная смесь нутрилон 2
- Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
- Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
- Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
- Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
- Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
- Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
- Пюре из цветной капусты с луком
- Капустная запеканка
- Говядина вареная нежирная
- Ангиовит
- Винегрет
- Каша 4 злаковая
- Пицца 4 сыра
- Творожная запеканка с курагой
- фасоль нежино
- Маринара
- Витамин Д
- Томатная паста
- Торт «Шведская принцесса»
- Манка
- Кетоблин
- Хлеб твх с отрубями
- Бекон сырокопчёный
- Шоколад горький 77,7% ARRIVA
- Запеканка творожная
- Капуста тушёная с яйцом
- Печень куриная жареная
- Щи с говядиной
- Оладьи из брокколи
- Доширак с курицей
- Творожный сыр «Альметте»
- Щи на говяжьего бульоне со свининой
- Йод
- Иван чай напиток
- Хрустящие хлебцы кукурузные
- Рисовая каша сухая
- Кабачки фаршированные мясом (копия)
- Лаваш тонкий
- Желатиновый десерт
- Слойка розан с малиной
- Krautrollen ( golubzi )
- Бекон ошмянский
- Сисефиле с овощами
- Кур с кабачком
- Золотое молоко
- Творог домашний
- Котлеты из хека
- Картофель с грибами обжаренный
- Суп гороховый
- Рассольник
- Сырники с маком и лимоном
- Energy Diet Pistache
- Быстрый рулет (95гр пор)
- Шурпа с говядиной
- Зефир в белой глазури
- kuumsuitsu seakoot -Saaremaa
- Картофель в Сметане
- Печиво Марія
- Quest protein bar
- Запеканка творожная с вишней
- Харчо
- Хек под молоком
- Суп с из чечевицы с курицей
- Фыв
- Винегрет
- Сухари с изюмом
- Боллы творожные вкусвилл
- Мука гречневая
- Облепиховый морс
- Тофу био (Vemondo)
- Майонез полезный
- Овсяноблин
- Салат с куриной грудкой, запеченным картофелем и соусом по-деревенски
- Печень говяжья с луком
- Пельмешки Цезарь император
- Гречка
- Лобио
- Киноа бело-красный Мистраль
- Оливье
- Мои щи
- Мандаринов смузи
- Суп пюре из тыквы
- Хлебцы житни
- Пельмени с бульоном
- Котлеты из фарша
- Пшено
- Филе куры запеченное
- Минтай
- Гематоген
- Соус к спагетти: фарш и помидоры
- Салат с фасолью
- Салат свежий с маслом
- Кура с картошкой и грибами
- Сэндвич "Классический"
- Вода в Гамбурге
- Куриная печень с картошкой
- Аечень
- Вафельные трубочки
- Огурцы свежие корнишоны
- 2. Тушеная капуста
- Американское печенье с шоколадом
- Щи
- Салат, сельдерей, капуста, огыоцы
- Творожок ванильный Долина легенд
- риска
- Финский рыбный суп
Метки: Детская молочная смесь нутрилон 2 калорийность 67 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Детская молочная смесь нутрилон 2, калории, нутриенты, полезные свойства Детская молочная смесь нутрилон 2
Калькуляторы
