Калорийность Сосиски из курицы и индейки. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Сосиски из курицы и индейки".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 153 ккал | 1684 ккал | 9.1% | 5.9% | 1101 г |
| Белки | 17 г | 76 г | 22.4% | 14.6% | 447 г |
| Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 10.5% | 622 г |
| Углеводы | 1.3 г | 219 г | 0.6% | 0.4% | 16846 г |
Энергетическая ценность Сосиски из курицы и индейки составляет 153 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 153 кКал | -% | |
| Белки | 17 г | -% | |
| Жиры | 9 г | -% | |
| Углеводы | 1.3 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Пураний фарш индейка лидл наше вам паше
- Круассан с куриной грудкой и плавленным сыром
- Салат с помидорами страчателлой и рукколой
- Нутрикон
- Конфеты картошка
- Сырники
- Йогурт из фермерского молока
- Перлотто
- Митболсы из пурана
- круассан с ветчиной и сыром
- Круассан с соленой карамелью
- Каша с ягодой и отрубями
- Пряные тыквенные вафли
- Коктейль белковый
- Печенье постное
- Медовик
- Куриное крыло в сладком соусе
- Грудка отварная
- Салат овощной
- Филе бедра с рисом
- Ферретаб
- Рулет в лаваше с тунцом и сыром
- Кофе TODAY
- 122 кКал - уши Свиные к пиву
- Коктейль №2
- Ролл «Крымский»
- Ореховый батончик Raw life
- Белковый рулет с бананом
- Суп грибной
- Авакадо
- Творог мягкий Свитлогорье
- Сливочные макароны
- Торт "Яманго"
- Тарталетка с салатом крабовым
- Торт "Белые ночи с сырным кремом"
- Завтрак 1
- Сосиски Cala Cisini daudz proteina [RM]
- Ого Отруби
- Баранина, тушенная с помидорами
- вареники с картофелем и лисичками
- Кальмар в сливочно чесночном соусе
- Сырники (Творог Минская марка 9%)
- Завтрак 2
- Печенье сдобное Баварский крем, Маркет
- Шарлотка с изюмом и брусникой
- Натали куриное филе в специях и масле
- творог мягкий 0,1%
- Спагетти
- Пирожное «трубочки слоеные с кремом»
- Рулет «Ароматный»
- Салат из капусты , тыквы , помидоров , яблока , с подсолнечным маслом холодного отжима
- Молоко топленое 4 Коровка МОЙ
- Нутовая лепешка
- Салат с горбушей
- Чечевичная лепешка
- Смузи Апельсин, киви, Петрушка
- Творожный десерт черешня
- Гречневая лепешка
- Минтай с луком и морковью в сметане
- Белковая бимба
- Сыр Королевский Брест-Литовск
- Вареники с творогом
- Суп пюре цветкап/брок
- Оджахури (классическое)
- Витамин Железо хелат Эвалар
- Котлеты куриные рубленные
- Концентрат сывороточного белка 80%
- Плов
- Вареники с вишнями
- Бутер с Пашот, лососем, твор.сыром и авокадо
- Витамин Цинк хелат Эвалар
- Кето блины без муки
- ФИЛЕ ГРУДКИ ИНДЕЙКИ(Инди Лайт)
- Омлет с лососем атлантическим (семгой) и творожным сыром
- Старбакс с яблоком И.Ш. перекус 1
- Витамин D3
- Макароны отварн
- Говядина тушеная с луком и Морковью
- Брауни
- Котлета по-домашнему и булгур с горошком
- Печень куриная с луком
- Свинина фирменная
- Пашот с красной рыбой и хлебом (меньше рыбы)
- Салат овощной с морковкой и лгурцом
- Чебурек с мясом [Лента] (аналог МЗР)
- Картошка пироженое
- Майонез HEINZ
- Кекс с гружей
- Винегрет
- Онигири филадельфия
- Кочичечевица
- Кокосанка
- Бекон с луком
- Хлебцы [Lidl]
- Салат крабовый
- Сырники Naringi с малиновым соусом
- Конфеты Весёлый Тоша
- Лаваш с яйцом и зеленью( Ворончихина)
- Сендвич с курой
- Kirkland Signature Cranberry Walnut Bread
Метки: Сосиски из курицы и индейки калорийность 153 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Сосиски из курицы и индейки, калории, нутриенты, полезные свойства Сосиски из курицы и индейки
Калькуляторы
