Калорийность Конфеты "КВЕСТ" "QUEST" с мягкой карамелью и нугой (Жако). Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Конфеты "КВЕСТ" "QUEST" с мягкой карамелью и нугой (Жако)".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 440 ккал | 1684 ккал | 26.1% | 5.9% | 383 г |
| Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 1% | 2171 г |
| Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 7.3% | 311 г |
| Углеводы | 66 г | 219 г | 30.1% | 6.8% | 332 г |
| Углеводы (общие) | 66.7 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.7 г | 20 г | 3.5% | 0.8% | 2857 г |
| Вода | 7 г | 2273 г | 0.3% | 0.1% | 32471 г |
| Зола | 1.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 0.7 мг | 90 мг | 0.8% | 0.2% | 12857 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 141 мг | 1000 мг | 14.1% | 3.2% | 709 г |
| Натрий, Na | 273 мг | 1300 мг | 21% | 4.8% | 476 г |
| Сера, S | 42.8 мг | 1000 мг | 4.3% | 1% | 2336 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.34 мг | 18 мг | 1.9% | 0.4% | 5294 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 58.7 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 20 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 13.157 г | max 18.7 г | |||
| Трансжиры | 0.293 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Конфеты "КВЕСТ" "QUEST" с мягкой карамелью и нугой (Жако) составляет 440 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 440 кКал | -% | |
| Белки | 3.5 г | -% | |
| Жиры | 18 г | -% | |
| Углеводы | 66 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0.7 г | -% | |
| Вода | 7 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Полезные свойства КОНФЕТЫ "КВЕСТ" "QUEST" С МЯГКОЙ КАРАМЕЛЬЮ И НУГОЙ (ЖАКО)
Конфеты "КВЕСТ" "QUEST" с мягкой карамелью и нугой (Жако) богат такими витаминами и минералами, как:
кальцием - 14,1 %
Чем полезен Конфеты "КВЕСТ" "QUEST" с мягкой карамелью и нугой (Жако)
- Кальций является главной составляющей наших костей, выступает регулятором нервной системы, участвует в мышечном сокращении. Дефицит кальция приводит к деминерализации позвоночника, костей таза и нижних конечностей, повышает риск развития остеопороза.
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
- Протеин капучино
- Грибные вафли
- Вафли для тостов
- Трубочка с белковым кремом
- lāču veiksmes monētas šokolādes ar smiltsērkšķiem
- Оладушки
- Салат брынза 2025
- Тунец в томате
- Печенье Арахис, изюм и карамель SNAQER
- пукана спелта с мед
- курица у духовке на банке (н)
- Котлеты (свинина, говядина)
- Вг25
- Котлеты с гречкой
- Йогурт обогощ.бифид."Оптималь" 2% "Ананас-кокос" 415г
- Куриные сердечки с гречкой
- Фунчоза с креветками и овощами
- Куриный суп с лапшой и яйцом 56 (копия)
- Пудинг с семенами чиа манго (копия) (копия) (копия)
- КЕТО Пицца
- Пицца
- Салат с креветками, ананасом и сыром
- Конфеты с комбинированными корпусами глазированные "ЧИО РИО"
- ШПИНАТ
- Шоколадная колбаска
- Ветчина из грудки индейки
- Соус Болоньезе свой
- Кабачковые оладьи с какао янв 25
- Омлет с ветчиной
- Суп пастернак сельдерей
- Бисквит для капкейков на полторы порции на 2 формы 18 см
- Концентрат пищевой : бульон мясной
- Фарш Ивана
- Кабачки тушеные
- Сыр łączący śmietankowy
- Макароны по-флотски «Из Лавки»
- Тыквенно-яблочные оладьи
- Party Такояки
- Фо бо
- Десерт творожный паст.взбитый "Творожок" фруктовый со вкусом клубника-земляника 4% 100г
- Ростмастер
- Олади Грик
- Творожно тыквенный пирог зебра
- Мисо Кацу (Такояки)
- Рагу с курицей и с многими овощами
- Запечённый бройлер филе
- Печень куриная тушеная в сметане 05,01,25
- Макароны по флотски
- Салат винегрет с квашеной капустой «Из Лавки»
- Сметана
- Моти тесто
- Шоколадная колбаса
- хлеб 647
- Здоровый перекус
- Сэндвич ролл с пастрами из индейки
- Банановый кекс
- Щи
- Мороженое № 02
- Салат с запеченным цыпленком и арахисовым соусом
- Печень по-строгановски с картофельным пюре
- Салат Тбилиси
- Мексикано пицца
- Курица в соусе терияки с рисом и овощами «Из лавки»
- Succo 100% Frullato veggie (Mango mela zucca carota)
- Творожная запеканка с черникой, голубикой и отрубями 04.01.2025
- Котлеты из щуки
- Творог с грушей и медом
- Йогурт из козьего молока черника с кусочками
- Компоте из ягод
- Салат 5.01.25
- Ёжики в мультиварке
- Чизкейк из творога
- Шоколад с апельсином
- хліб кусочок
- Пирожное "Клубника со сливками" [FARSHE]
- Сметана 10% “Тулома»
- Крекер "Витаминный"
- намазка goldessa
- Креветки в томатно-сливлчном соусе
- Exponentа Nigh-pro Вишня-пломбир
- ковбасааа
- Мороженое пищевая рыбная продукция Креветка Ваннамей (королевска)
- Tarwebloem voor patisserie
- Холодец
- жар карт 05,01,25
- Филе в соусе
- сал свек 05,01,25
- Шпинатный рулет с красной рыбой
- Курочка по барски (Гиппо)
- Салат из квашеной капусты
- Пирог с семгой
- Golde protein blend
- Запеканка
- Mixed vegetables
- Спаржа по корейски
- Бедро куриное запечённое
- Миндальная пудра
- бульон свинина и курица
- Foodie
- Nutri Ocake Печенье из цельной муки с овсяными хлопьями
Метки: Конфеты "КВЕСТ" "QUEST" с мягкой карамелью и нугой (Жако) калорийность 440 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Конфеты "КВЕСТ" "QUEST" с мягкой карамелью и нугой (Жако), калории, нутриенты, полезные свойства Конфеты "КВЕСТ" "QUEST" с мягкой карамелью и нугой (Жако)
Калькуляторы
