Калорийность Podravka krem supa Povrće суп-пюре овощной. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Podravka krem supa Povrće суп-пюре овощной".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 49 ккал | 1684 ккал | 2.9% | 5.9% | 3437 г |
| Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 1.8% | 10857 г |
| Жиры | 2.7 г | 56 г | 4.8% | 9.8% | 2074 г |
| Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 4.7% | 4380 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 10.2% | 2000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 256 мг | 1300 мг | 19.7% | 40.2% | 508 г |
| Хлор, Cl | 384 мг | 2300 мг | 16.7% | 34.1% | 599 г |
Энергетическая ценность Podravka krem supa Povrće суп-пюре овощной составляет 49 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 49 кКал | -% | |
| Белки | 0.7 г | -% | |
| Жиры | 2.7 г | -% | |
| Углеводы | 5 г | -% | |
| Пищевые волокна | 1 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Полезные свойства PODRAVKA KREM SUPA POVRĆE СУП-ПЮРЕ ОВОЩНОЙ
Podravka krem supa Povrće суп-пюре овощной богат такими витаминами и минералами, как:
хлором - 16,7 %
Чем полезен Podravka krem supa Povrće суп-пюре овощной
- Хлор необходим для образования и секреции соляной кислоты в организме.
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
- Печенье йогуртовое
- Булгур с фасолью и курицей в кисло-сладком соусе
- Сок добрый апельсин
- Салат из фасоли с грибами
- Омлет с креветкой и шпинатом
- Куриное филе гриль с пюре из картофеля и батата
- Куриная грудка с грибами и пенне
- Картошка с грибами тушеные
- сыр с зеленью
- Вермишель быстрого приготовления с куриным бульоном
- Вафли гречишно-миндальные
- 160 кКал - Салат с Сельодкой "Норвежский" ( Шуба кубиками ) с Майонезом 67 %
- Кислые мармеладные ленточки
- финики mixbar
- Салат айсберг, огурец, авокадо, льняное масло
- Конфеты ореховые
- кукуруза консервированная BONDUELLE
- Щи от 12.02.25
- Суп рыбный (из консервы)
- Судак запечённый
- Филе грудки курицы ВЕРНЕР
- Киноа
- Салат с тунцом
- 115 кКал - Салат с Сельодкой "Норвежский" ( Шуба кубиками ) с Майонезом 20-25 % %
- Творожный крем груша
- Салат из помидор
- Филе куриное жарко крупные куски
- Суп из консервированного кижуча
- Щи из свежей капусты с тушёнкой из говядины
- Начинка из грибов и лука для лаваша
- Батончик с клубникой Здоровый перекус
- Киноа вареная
- Запеканка творожная с черникой ВкусВилл
- Сушки Годунов
- Солянка
- Вафли
- Кетчуп лагідний
- Салат белковый от Е.О
- Конфеты шоколадные трюфельные
- холодец из куриной грудки (копия)
- Сибирская клетчатка
- Баранки сдобные
- Путассу с овощами на 12.02
- Протеиновый батончик Пекан-тар
- Тайский жареный рис
- Котлеты с косичкой
- Шашлык из куриной грудки на пару
- Лаваш с грибной начинкой
- Финская уха Лохикейто
- Говядина самоквт
- Омлет 1
- Белковый омлет на пару мой от 12. 02
- Кальмаровый салат
- Говядина туш
- Капуста тушёная 1
- Кокосовое шоко
- Пангасиус в кисло-сладком соусе
- Перловкп на воде
- Суп по-деревенски с курицей
- Тефтели с красным соусом
- Творожное печенье
- Кофе с тахини
- Десерт творожный
- Свинина на гриле
- Макароны с индейкой и грибами
- Шарлотка
- Овсянка 12.02.25
- Суп с рисом
- Овсянка на молоке
- Фрикадельки мясные с рисом
- Протеиновый батончик
- Печень куриная тушеная в молоке
- Банановый кекс
- Слойка курица сыр
- Ролл круглый «Дзержинскхлеб» бездрожжевой 210 г
- Троицкие сосиски
- Гуляш, говяжья вырезка
- Чипсы пластинки краб
- Hofer Свинина 4,5%
- Курица с сыром
- намазка из печени трески
- Вафли с брокколи
- Салат крабовый
- Фрикадельки мясные в томатном соусе
- суоми хлеб
- БВ-Кекс творожный
- Сёмга запечёная
- Мокачино
- Запеканка из пшена с овоща
- Хлеб белковый зерновой
- В-комплекс
- Сладкий соус Чили для курицы (острый)
- Десерт из ряженки
- Рубленные котлеты
- Блины п/п
- Салат из моркови, капусты и яблок
- Лапша на воде
- Банановая запеканка
- Семга слабосоленая филе кусок замороженная
- Сыр мягкий Страчателла
Метки: Podravka krem supa Povrće суп-пюре овощной калорийность 49 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Podravka krem supa Povrće суп-пюре овощной, калории, нутриенты, полезные свойства Podravka krem supa Povrće суп-пюре овощной
Калькуляторы
