Рецепт Немецкие пирожки с капустой и мясом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Ингредиенты Немецкие пирожки с капустой и мясом
НЕМЕЦКИЕ ПИРОЖКИ С КАПУСТОЙ И МЯСОМ(20-22шт) Тесто: Мягкий творог (у меня Danone) 125гр Яйца 1(С1) Молоко 35гр Растительное масло 35гр Соль 1/3ч.л. Мука 220-260гр Разрыхлитель 4гр 1. В чаше миксера объединить муку, соль и разрыхлитель. Перемешать. 2. Добавить яйцо, молоко, творог, растительное масло. Замесить тесто (насадка весло). 3. Накрыть полотенцем и оставить на 20-30 минут. Начинка: Капуста 200гр Фарш (у меня говяжий) 200гр Лук репчатый 1шт Чеснок 1 зубчик Растительное масло Для жарки Соль, перец По вкусу 1. Капусту нашинковать. 2. Лук и чеснок покрошить. 3. Выложить в сковороду лук и чеснок, немного пассировать на растительном масле. 4. Добавить фарш, посолить и поперчить по вкусу. Обжарить 2-3 минуты. 5. В последнюю очередь добавить капусту, добавить немного воды и тушить до готовности. Формовка: 1. Тесто раскатать в пласт толщиной 3мм. 2. Вырезать кружочки D-8-10см. 3. В центр каждого кружочка выложить начинку. 4. Сформировать пирожок, защипнуть края. 5. Выложить пирожки на простеленный пергаментом противень. 6. Смазать яйцом с молоком и выпекать в разогретой до 190-200С духовке 20-30 минут. !!!Для смазывания понадобится 1 желток и 30гр молока.
Пищевая ценность и химический состав "Немецкие пирожки с капустой и мясом".
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Энергетическая ценность Немецкие пирожки с капустой и мясом составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор рецепта
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 0 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 0 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Анализ калорийности продукта
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
- Блинчики с капустой и яйцом, запечённые в духовке
- Пирог 8-е марта
- Омлет с картошкой
- Грибы сушеные ассорти
- Кукуруза
- Белок яичный
- Окрошка
- Булочка Малютка
- Конфеты трюфель французский
- Каша перловая с луком
- Яблочная клетчатка
- хлеб тостовый без маргарина
- Омлет а духовке
- Омлет
- Авокадо тост
- Салат с капусты
- Котлеты с брокколи
- Рисовая каша
- Каша быстров клубника и семена чип
- Конвертики с творогом
- Сырникихачапурисзеленью
- Cocos fitnessshock
- Сырники ( Творог 5% Рикотта 45% кокосовая паста 25 гр.)
- Чи Сан Чи
- Капустная лепешка 080325
- Творог обезжиренный 240г.
- Овсяное печенье с шоколадлм
- Сырные вафли
- Микс ягод замороженных зел упаковка
- Пирог рыбный из пеляди
- Пицца на лаваше
- Сырник
- Сырник
- Сыр Чечил О’КЕЙ 45 %
- Протеин печенье
- Яйца с беконом ВВ
- Сыр лёгкий Село зеленое
- Лепешка
- Суп грибной
- Хлебцы гречневые с витаминами
- Вода с лимоном и медом
- Яичница- шакшуша
- Рисовая каша с тыквой и яблоком
- Блины
- Блины на смеси
- Хлеб гречка
- торт Пьян вишня 08,03,25
- Байтсы Гб
- Картофель фри ГБ
- Смузи согревающая облепиховый
- Ветчина нежная с филе
- Пломбир черника-ежевика "Много молока"
- Соус ананасовый сладкий чили с болгарским перцем
- Творог с яблоком
- Скрэмбл шакшука
- Блин с творгом
- Паштет из томатов с семенами и орехами
- Бутерброд горячий
- Томатное пюре
- Банановое молоко
- Sun-dried Figs of Turkey
- Филе индейки с сливочное гибном соусе
- Суп из индейки с макаронами
- Капуста как у томика
- Индейка в желе по-Макаровски
- Запеканка
- Салат огурцы с помидором
- Сырок в молочном шоколаде(коробка)
- Протеин
- Яичный белок, орех грецкий, овощи
- Омлет
- Овсяная каша
- Протеиновая вафля Bombbar - Капучино 32 г
- Запеканка с тыквой, творогом и яблоком
- Пшенная каша
- Хлеб
- Омлет с шпинатом перцем пореем сыром Я
- Хашбраун с сыром и зеленью
- Торт «Манго и маракуйя»
- Уха из окуней с картофелем Н
- Каша 5 злаков
- Сыр Халуми 25% с вялеными томатами
- Окрошка ГЯ
- Плов с грибами
- Саго на молоке. Свой
- окрочка куриные копченно-варенные
- Творог 5% жирности
- Фарш свинина и говядина, по-домашнему
- Салат
- Овощное рагу с курицей и картофелем
- Шарлотка с яблоками и черноплодкой
- Киноа триколор
- Лапландская уха
- яйца
- Сироп вишневый
- Шоколад темный "Вдохновение" классический
- Сметана 29%
- Овсяноблин
- Рис белый отварной
- Каша пшенная без молока с тыквой
