Рецепт Банкейки крембрюле маракуйя. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Ингредиенты Банкейки крембрюле маракуйя

Способ приготовления

Банкейки «Крем-брюле-маракуйя» (9 баночек по 200мл) _______________________________________________ https://cloud.mail.ru/public/c7CJ/TbkzNdFro Бисквит: Яйца 2(С1) Сахар 60гр Творожок детский без сахара 25гр Растительное масло 20гр Какао 12гр Соль Щепотка Разрыхлитель 2,5гр Мука 50гр 1. Яйца разделить на желтки и белки. 2. Белки взбить с сахаром до пиков. 3. Добавить творожок, растительное масло и желтки. Аккуратно перемешать. 4. Отдельно смешать муку, соль, какао и разрыхлитель. Добавить к основной массе и аккуратно вмешать. 5. Приготовить кольцо D-18см, дно обтянуть фольгой. 6. Выложить тесто в кольцо и выпекать в разогретой до 165С духовке 20-25 минут. 7. Остудить, снять с кольца, измельчить в блендере до крошки. Конфи из маракуйи: Пюре маракуйи 200гр Сахар 100гр Кукурузный крахмал 14гр Вода 25гр 1. В сотейнике объединить пюре с сахаром, поставить на плиту и довести до кипения. 2. Кукурузный крахмал растворить в воде и добавить к пюре. 3. Проварить до загустения. 4. Выложить конфи в кондитерский мешок и охладить. Карамель: Сахар 80гр Вода 15гр Сироп глюкозы 10гр Сливки 33% 75гр Сливочное масло 20гр Соль 1гр 1. В сотейнике объединить воду, сахар и сироп глюкозы. Поставить на медленный огонь, растопить и довести до карамельного цвета. 2. Сливки довести до кипения и добавить в сотейник. Проварить еще с минуту, при постоянном помешивании. 3. Снять с огня, добавить соль и сливочное масло. Хорошо перемешать. 4. Остудить. Крем-брюле: Карамель вся Молоко 370гр Желтки 3шт Сахар 60гр Мука 60гр Сливочное масло 130гр 1. Желтки растереть с сахаром, мукой и 100гр молока. Отложить. 2. Оставшееся молоко довести до кипения. 3. Часть горячего молока ввести к желткам. Вернуть все на огонь и проварить до загустения. 4. Накрыть плёнкой в контакт и остудить до комнатной температуры. 5. Сливочное масло взбить добела. Добавить заварную основу, снова взбить. 6. Ввести карамель, перемешать (если карамель сильно загустела, немного согреть её в микроволновой печи). 7. Готовый крем выложить в кондитерский мешок. Сахарный сироп: Сахар 20гр Вода 50гр 1. Воду с сахаром довести до кипения, снять с огня. 2. Остудить. Сборка: 1. На дно банок выложить по 1ст.л. бисквитной крошки. Пропитать сиропом. 2. Отсадить слой крема, затем конфи. 3. Снова бисквит, пропитать сиропом. 4. Завершить сборку кремом. 5. Закрыть баночки крышками и хранить в холодильнике до 4дней, в морозильной камере до 1,5-2 месяцев.

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Банкейки крембрюле маракуйя".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы

Энергетическая ценность Банкейки крембрюле маракуйя составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 0 кКал -%
Белки 0 г -%
Жиры 0 г -%
Углеводы 0 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 0 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Как приготовить Банкейки крембрюле маракуйя, калорийность 0 кКал, химический состав, питательная ценность, какие витамины, минералы, способ приготовления Банкейки крембрюле маракуйя, рецепт, калории, нутриенты
Калькуляторы
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты