Рецепт Галета с картофелем и грибами. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Ингредиенты Галета с картофелем и грибами
ГАЛЕТА С КАРТОФЕЛЕМ И ГРИБАМИ2шт) https://cloud.mail.ru/public/4n2H/3fCjpdBhi Тесто: Кипяток 120мл Растительное масло 50мл Прованские травы 0,5ч.л. Соль 0,5ч.л. Мука ржаная 100гр Мука в/с 150гр 1. В отдельной миске смешать оба вида муки, соль и прованские травы. 2. В чаше миксера объединить кипяток и растительное масло. Добавить сухие ингредиенты и замесить тесто (насадка весло) 3. Накрыть полотенцем и отложить на время приготовления начинки. 4. Тесто раделить на 2 части. 5. Каждую раскатать тонко в пласт. 6. Картофельное пюре разделить на 2 части, выложить в центр галеты и распределить ровным слоем. 7. Сверху выложить обжаренные грибы с луком. 8. Выпекать в разогретой до 200С духовке примерно 20-25 минут. 9. Посыпать тёртым сыром и поставить снова в духовку на 2 минуты. Начинка: Картофель 2-3шт Лук репчатый 2шт Грибы 300гр Сыр твёрдый 100гр Молоко 40гр Соль, перец По вкусу Растительное масло Для жарки 1. Картофель отварить. Приготовить пюре, добавив молоко, сливочное масло, посолив и поперчив по вкусу. 2. Грибы нарезать слайсами, лук покрошить. Обжарить на растительном масле. 3. Сыр натереть на тёрке.
Пищевая ценность и химический состав "Галета с картофелем и грибами".
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Энергетическая ценность Галета с картофелем и грибами составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор рецепта
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 0 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 0 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Анализ калорийности продукта
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
- Гречневые котлеты с грибами и со льном
- Бутерброд с ветчиной и сыром
- Английский карамельно-морковный торт
- Соус Болоньезе
- Свинина, тушеная в соево-кстричном соусе с китайской капустой
- Курица с брокколи и овощами
- Печень куриная в сливках
- Mozzarella
- Суп Минестроне с красной фасолью
- Бисквитная карамельная паста
- selga sausmazītes ar sēklām un timiānu
- gefilus mango banānu čia bezlaktozes jogurts
- Шинка варення екстра работа
- Atún con tomate
- Суп рыбный с чечевицей и овощами старый
- Греческий салат без лука
- Котлеты говяжьи (мои)
- Фасоль белая global village вареная
- Заварной крем Delecta
- Картофельные оладьи с сыром
- Гречка с тушеной капустой и грибами
- Фасоль просто
- Сыр
- Карпатка
- Фритатта
- Польпетте с креветками и соусом из васаби gasto kitchen
- Хлеб Бородинский
- Solano
- Овощное соте Food stories
- Свитлогорье
- Пирожок с курицей и грибамм
- Гречка с куриными сердечками
- Спагетти
- Бифстроганов food stories
- Котлеты _1
- Суп с фрикадельками food stories
- Конфеты здоровья
- Laugenzopf
- Винегрет food stories
- Prot'eini banana& ingver jogurt
- Салат с капустой и горошком food stories
- Бейглы
- Картофель тушоная
- Сэндвич с тунцом холодного копчения
- Суп из чечевицы
- Курица с брюссельской капустой
- Хлеб мультизлаковый на камне
- Бутерброд
- Мороженое Шоколадное
- Чикен Премьер
- Картофель по-деревенски большой
- Тирамису 27 марта
- Пирог мясной (фарш филе курицы)
- Мука ржаная хлебопекарная обдирная (ТверскойМК) - 300 ккал
- Глютен (клейковина пшеничная) - 352 ккал
- лук фри
- Перец фаршированный
- Хлеб (Р/П)
- Котлеты из лосося с сыром и овсянкой
- Ленивый хачапури на сковороде
- Сыр халуми
- Витамин D3 5000
- Тушенка оленина
- Макароны с тушенкой
- Клецки
- Ленивые сырники
- Сырники
- Салат
- Рибні котлетки
- Schupfnudel
- Чизкейк творожно малиново ежевичный
- Минтай с овощами
- Компот из кураги
- Окорочок куриный
- Творожная запеканка
- Чечевица 28 марта
- Хлеб ржаной с овсяными отрубями!
- Луковый хлеб
- Кабачок фаршированный говяжим фаршем "Боровково" с рисом, помидорами и сыром.
- Хачапури ленивый
- Клубника вяленая
- Филе бёдра в панировке
- Молоко с кальцием
- Салат овощной с кукурузой
- Keta Salmon Wild Caught
- Холодец грудка лапки
- Сибирская колибри
- Йогурт из Талицы земляника
- Драники ПОСТНЫЕ
- Хлебцы ржаные с чесноком Щедрые
- Блинчики ПП
- Сэндвич с тунцом Пятерочка
- Каша овсяная
- Антарктик криль с авокадо
- Филе бедра индейки
- Сяке Тядзукэ
- Каша ячневая
- Сырок твороженный "Первый вкус"
- Мягкий творог 5%
- САЛАТ С ФАСОЛЬЮ И КУРИЦЕЙ
