Рецепт Постное яблочное печенье без сахаоа. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Ингредиенты Постное яблочное печенье без сахаоа
Постное яблочное печенье без сахара (18шт) Яблоки (без кожуры и семян) 175гр Изюм 120гр Манная крупа 80гр Растительное масло 60гр Разрыхлитель 3гр Лимонный сок 15гр Мука 110гр 1. Яблоки очистить от кожуры и семян, натереть на крупной тёрке. 2. Изюм размочить в тёплой воде и обсушить бумажным полотенцем. 3. В миске объединить яблоки, изюм, лимонный сок и манную крупу. Хорошо перемешать и убрать в холодильник на 30-40 минут. 4. Добавить растительное масло, снова перемешать. 5. В отдельной миске смешать муку с разрыхлителем и добавить к основной массе. 6. Руками замесить тесто. 7. Противень простелить пергаментом. 8. Руками сформировать шарики с грецкий орех и, разместить их на противне на большом расстоянии. 9. Приплюснуть. 10. Выпекать в разогретой до 180С духовке 20-25 минут.
Пищевая ценность и химический состав "Постное яблочное печенье без сахаоа".
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Энергетическая ценность Постное яблочное печенье без сахаоа составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор рецепта
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 0 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 0 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Анализ калорийности продукта
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
- Мр круизо
- Яблочный блинчик
- Кето ям
- Медовик с заварным кремом
- Ленивая шарлотка
- Сырники с зеленью
- Мозито
- Кальмары подлива
- Meatballs
- Мороженое Прага
- Чечевица зеленая Алена
- Тефтели в сливочном соусе
- Сливочный Киш с мясом и брокколи
- Морковный тако
- Борщ зеленый (копия)
- Макароны с фаршем
- Рагу со свиными рёбрышками
- Соус pomodori DA
- Фрикадельки с гречкой
- Жюльен с миндальной мукой
- Бабушкин пирог с калиной
- Запеченый салат
- Конфеты манго кубики жевательные
- Конвертики с начинка и картофель-сыр, картофель - грибы
- Рулетики с корицей и изюмом
- Салат из свежих огурцов и помидор со сметаной
- Бутер с сыром и киви
- Шоколадные Брауни - ёлочки
- Зеленая фасоль
- Спаржа
- Хлеб зеа
- Картошка с яйцом и грибами
- Чечевица зеленая Алена
- Чипсы фо бо
- Финиковые полезные колбаски с орехами
- Редис
- Салат с фасолью
- Пельмени с говядиной настоящие 1шт 16г
- Шоколадное печенье с солью
- Тартар из тунца
- Борщ
- Дучмак
- Баклажаны с перцем и сельдереем ОШ
- Салат с морепродуктами
- Спагетти #7 Алена
- Линцерское новогоднее печенье
- Тростниковой сок
- Рулет томлёный из говядины
- Рождественский пудинг
- Горошек зеленый консервированный
- печеньки «Tuc краб»
- Хрен «Боярский»
- Запеканка треска творог 2
- Белковый коктейль
- Саперави
- Паста руммо томатный соус
- Тыквенный рулет с яблочной начинкой
- Свинина тушеная с капустой
- Хлеб чисто ржаной
- Турецкий бурек с мясом
- Яичница с карбонатом
- Сыр NATURA "СЛИВОЧНЫЙ ЛЁГКИЙ"
- Окрошка
- Оладьи
- Льняной хлеб
- Шампиньоны со сметаной и луком
- Лимонад
- Миндальное спиральное печенье
- Томаты маринованные Сладкая жизнь
- Куриная бризоль
- Рулетики из бекона с сыром
- Азу
- Магний
- Майонез
- Тарт с грушами в шоколадном ганаше
- Пельмени (из курицы, сыр с грибами)
- Салат из свежих овощей и зелени
- Бутерброд с хумусом и семенами подсолнечника
- Рыбный рулет
- Творожный кекс
- СУп куриный
- Шоколадные мини-кексы с мятой, черной смородиной и шоколадным ганашем (25-30шт)
- Хумус
- Китекат
- Вафельные коржи
- Плетёнка с форелью и сливочным сыром.
- Ролл с лососем, креветкой и огурцом
- Нарезные пирожные «Эсмеральда» (яблоко-фундук-карамельный мусс) (рамка 20*20см)
- Масло сливочное самодельное
- Котлеты по-деревенски
- Немецкий заливной пирог с картофелем, луком и ветчиной (20*20см)
- Аквафаба
- Булочки с творогом (10шт)
- Салат25.05
- Здрава Французский прованс
- Шаурма
- Латте янтарный Копенгаген 350гр.
- Лапша с креветками
- Филе на бумаге для жарки
- Индюшиная грудка (варёная)
