Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Шоколадные брауни-ёлочки ________________________________________________________ https://cloud.mail.ru/public/4eqC/3Ki5UduvF Брауни: Яйца 3(С1) Сахар 180гр Какао 40гр Сливочное масло 150гр Мука 180гр Разрыхлитель 8гр Соль щепотка Ванильный сахар 10гр 1. В чаше миксера объединить мягкое сливочное масло с сахаром и ванильным сахаром. Взбить миксером добела. 2. По одному ввести все яйца, каждый раз хорошо взбивая массу. 3. В отдельной чаше смешать муку, соль, какао и разрыхлитель. 4. Добавить к основной массе и перемешать на низкой скорости миксера. 5. Приготовить рамку 20*20см. Дно простелить фольгой. 6. Выложить тесто в рамку и распределить по всей площади. 7. Выпекать в разогретой до 180С духовке 30 минут. 8. Остудить. Снять с рамки. 9. Срезать шапочку, чтобы поверхность была ровная. Ганаш: Сливки 33% 100гр Тёмный шоколад 100гр 1. Сливки довести до кипения, вылить на шоколад и перемешать до растворения шоколада. При необходимости пробить блендером. 2. Остудить. !!!Если ганаш из молочного шоколада –шоколада 110гр, сливки 90гр; Для белой глазури-белый шоколад 130гр, сливки 70гр Сборка пирожных: 1. Выложить ганаш на остывший бисквит и аккуратно распределить спатулой по всей поверхности. 2. Убрать в холодильник на полчаса. 3. Разрезать на треугольники (имитация ёлочки). 4. Для гирлянды растопить шоколад или шоколадную глазурь, окрасить жирорастворимыми красителями в красный и зелёный цвета, выложить в кондитерские мешки. 5. Нарисовать глазурью гирлянды и декорировать бусинами. 6. В качестве ствола использовать карамель. Вставить «ствол» в каждую ёлочку. !!!Дополнительно понадобится карамель для «стволов», посыпка и шоколадная глазурь
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Энергетическая ценность Шоколадные Брауни - ёлочки составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 0 кКал | -% | |
Белки | 0 г | -% | |
Жиры | 0 г | -% | |
Углеводы | 0 г | -% | |
Пищевые волокна | 0 г | -% | |
Вода | 0 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
![]() |
![]() |
![]() |
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
![]() |
![]() |
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
![]() |
![]() |
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|