Рецепт Торт РАФАЭЛЛО кокосовый | Марина. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Ингредиенты Торт РАФАЭЛЛО кокосовый | Марина
КетоЕлена ● Бланшированный орех обжарить на сковороде ● Кольцо на 16см. На пергаменте обвести 3 круга 3 коржа ● Белок от 3-х и 2-х яиц в 2 миски, по щепотке соли ● 1-ый корж (2 белка)...Кокосовая мука 15 грамм или миндальной 20 грамм ● Кокосовая стружка 15 грамм ● Эритритол в пудру 15 грамм ● Разрыхлитель 1/4 ч л ● 2-ой корж их 2 коржа (3 белка)...Кокосовая стружка 40 грамм ● Эритритол пудра 15 грамм ● 1/4 ч л Разрыхлитель Взбивать белки и включить духовку чтобы белки не сели Соединить с сухими ингридиентами Выложить на нарисованные круги 150°С 30' Духовку выключить и оставить там коржи на 10' КРЕМ: есть дополнения 5 желтков взбить венчиком Кокосовое молоко 400мл или молоко Эритритол в пудру 45 грамм Щепотка соли Смешать венчиком На огонь помешивая минут 15 уваривать...не должна кипеть Добавить кокосовую стружку 30? грамм Ванилин Слив масла 40 грамм Дать загустеть 2 часа В центр немного крема чтобы прилип 1 корж без миндальной муки крем орешки, миндальный корж крем Готовый торт кокосовой стружкой и бока тоже Сверху 6 колобочки из крема и чуть стружки и туда орешек вдавить На ночь для стабилизации в холодильник
Пищевая ценность и химический состав "Торт РАФАЭЛЛО кокосовый | Марина".
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Энергетическая ценность Торт РАФАЭЛЛО кокосовый | Марина составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор рецепта
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 0 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 0 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Анализ калорийности продукта
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
- Запечённая гранола с ягодами
- Куриные клеци
- Хлеб "Батон"
- Полента
- Тост с томатом и баклажанами
- КРЕМ к Торту РАФАЭЛЛО кокосовый ЕленаКето | Марина (копия)
- Рис жареный с яйцом, кукурузой и горошком
- Зерно злаков из пророщенного овса голозерного
- Салат из капусты и огурцов
- Sea collagen 6000mg
- Морковь по-корейски домашняя
- Салат морковь и тыква
- Салат из морской капусты
- Хлеб луковый
- Сытный завтрак
- Голень курицы 22.06.25
- Томатный соус из помидор, протертый
- Skin,Nails&Hair with biotin
- Льняная каша Эльфа
- Перепечи с яйцом и луком на пшеничной цельно зерновой муке (копия) (копия)
- Уха с форелью
- Liposomal Iron
- Масло сливочное 82,5% БЕЛОРУССКОЕ
- Щи
- Творожный чизкейк с абрикосами, бананом, орехами и клетчаткой на соевом тзоляте
- Колбаса школьная
- Салат с болгарским перцем и Фетой
- Шоколадный кекс
- Сыр чанах
- Греча с печенью
- Шоколад Горький
- Окорочка без кости
- Ягодный джем
- Курогрудка- филе сырая
- Yogurt Citron
- Белый хлеб
- Сыр Гауда Жизньмарт
- Салат из свежих помидоров и огурцов
- Клетчатка Витаминная поляна
- Спаржа структурированная Harbln (размоченая)
- Половина багета с чесноком
- Муравейные шарики Андерсон
- Кукурузная каша
- Финик королевский перекрёсток
- Сливки станция молочная 10%
- Рояль Чиз
- Ёжики мясо-овощные
- Чикен Макнагетс
- Хлеб альгерд
- Салат капустный
- Ленивая пицца
- Free Regular
- Пряник лимонный
- Дабл Чиз
- Тесто для перепечи из пшеничной цельнозерновой муки 22 июня . 2025г. (копия)
- Lucky zlaki хлебцы хрустящие
- Картофель отварной с укропом
- Макароны чечевица
- Протеин со вкусом шоколада, Bombbar
- Варенье из жимолости сахар + эритрит
- Сыр плавленый Сливочный [Hochland]
- Кофе капучино сырный
- Мой Данисимо
- ПП Брауни
- Хуторок творожный мусс вишня
- Пельмени от фермера Нагорных
- Финский блин
- Начинка для перепечи из яйца и зелёного лука 22 июня 2025 г.
- Сыр "Эстонский"
- Кофе капучино сырный с сахаром
- Торт шоколадно-ореховый с черносливом, 500г
- Перепечи 22 июня 2025г. Начинка яйцо, зелёный лук.
- Рожки
- Oat whey
- Ленивые вареники
- Яичница 22.06
- Напиток кокосовый без сахара no sugar coconut Планто planto
- Сокосодержащий напиток Hamu маракуйя
- Вафля тыква/банан FMD
- Шампиньоны варёные с солью 22 июня 2025г.
- Шоколадные шарики
- Каша гречневая с бараниной моя
- Чупачупс
- Греча Вкусвил (прозрачная пачка)
- Киндер сюрприз
- печенье сдобное американо
- Тефтели с индейкой и шампиньонами 22 июня 2025г.
- Йогурт
- Сыр Пармезан сармич
- Салат 1
- Кабачковый блин
- Горох
- Рыбный пирог из консерв
- Быстроф
- тунец в масле
- Каша мультизлаковая черника малина
- Сырники
- Клетчатка какао
- Куриные ГОЛЕНИ в МАЙОНЕЗНОМ МАРИНАДЕ
- Сырники из творожной продукта
