Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
ПЕЧЕНЬЕ ИТАЛЬЯНСКОЕ вкуснее пироженого • Яйцо 1 шт • Сахар 40 грамм • Ванилин • Соль щепотка • Раст масло 25 мл • Мука 150 грамм • Замесить гежное тесто, скатать в рулет и разделить на 6 частей. Раскатать и выложить в формочки для теста будет свисать • Положить внутрь начинку и края прищипнуть • НАЧИНКА КРЕМ: • Творог 250 грамм мягкий • Яйцо 1 шт • Сахар 50 грамм • Ванилин • Все вилкой размять • Выпекать закрыв бумагой при 180°С 35'
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Энергетическая ценность ПЕЧЕНЬЕ ИТАЛЬЯНСКОЕ вкуснее пироженого составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 0 кКал | -% | |
Белки | 0 г | -% | |
Жиры | 0 г | -% | |
Углеводы | 0 г | -% | |
Пищевые волокна | 0 г | -% | |
Вода | 0 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
![]() |
![]() |
![]() |
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
![]() |
![]() |
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
![]() |
![]() |
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|