Рецепт Корзиночки «Малина-фундук»(13шт). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Ингредиенты Корзиночки «Малина-фундук»(13шт)

Способ приготовления

Корзиночки «Малина-фундук»(13шт) cloud.mail.ru/public/GFd... Шоколадное сабле: Сливочное масло 80гр Сахарная пудра 40гр Мука миндальная 16гр Мука пшеничная 100гр Какао 8гр Желток 1 Ванильный сахар 5гр 1. В чаше миксера объединить сахарную пудру и холодное сливочное масло, нарезанное кубиками. Перетереть (насадка весло). 2. Добавить желток и перемешать. 3. В отдельной миске смешать оба вида муки, ванильный сахар, какао и соль. Добавить к основной массе. 4. Как только тесто соберется вокруг насадки, выключить миксер. 5. Тесто разделить на порционные кусочки. Каждый раскатать в пласт толщиной 2-3мм. 6. Выложить в формочки, лишнее тесто срезать острым ножом. 7. Таким образом сформировать все корзиночки. Убрать в морозильную камеру на 20-30 минут. 8. Выпекать в разогретой до 170-180С духовке 10-15 минут. 9. Остудить. Извлечь из формочек. Конфи: Малина 100гр Сахар 50гр Вода 20гр Кукурузный крахмал 5гр 1. В сотейнике объединить малину и сахар. Поставить на плиту и проварить 1-2 минуты. 2. Кукурузный крахмал растворить в воде и добавить к основной массе. 3. Проварить до прозрачности и лёгкого загустения. 4. Остудить. Ореховый крем: Белый шоколад 35гр Творожный сыр 170гр Сливки 33% 130гр Фундучное пралине 15гр Сахарная пудра 20гр 1. Шоколад растопить короткими импульсами в микроволновой печи. 2. Добавить к шоколаду пралине. Перемешать. 3. В чаше миксера объединить творожный сыр, пудру и сливки. Взбить. 4. Добавить шоколадную массу. Перемешать. 5. Готовый крем выложить в кондитерский мешок. Сборка: 1. На дно корзиночек выложить малиновое конфи. 2. Сверху отсадить крем, декорировать фундуком и хрустящими шариками.

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Корзиночки «Малина-фундук»(13шт)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы

Энергетическая ценность Корзиночки «Малина-фундук»(13шт) составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 0 кКал -%
Белки 0 г -%
Жиры 0 г -%
Углеводы 0 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 0 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Как приготовить Корзиночки «Малина-фундук»(13шт), калорийность 0 кКал, химический состав, питательная ценность, какие витамины, минералы, способ приготовления Корзиночки «Малина-фундук»(13шт), рецепт, калории, нутриенты
Калькуляторы
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги