Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Торт «Шоколадное эскимо» _____________________________________ Бисквит без муки: Яйца 5(С1) Тёмный шоколад 83гр Сахар 83гр Сливочное масло 70гр Соль щепотка Какао 5гр 1. Объединить сливочное масло с шоколадом и растопить на водяной бане или в микроволновой печи. 2. Добавить какао, хорошо перемешать. 3. Яйца разделить на белки и желтки. 4. К желткам добавить 20% сахара от общей массы. Перетереть. Затем подмешать растопленный шоколад с маслом. 5. Белки взбить с солью до пены. Затем, не переставая взбивать, порционно ввести оставшийся сахар. Взбить до пиков. 6. К основной массе добавить часть белковой массы, аккуратно вмешать при помощи лопатки. 7. Затем ввести всю оставшуюся белковую массу. Перемешать. 8. Приготовить силиконовый коврик, слегка смазать растительным маслом. 9. Вылить тесто на коврик, распределить по всей площади. 10. Выпекать в разогретой до 180С примерно 15 минут. 11. Остудить. Крем: Молоко 280г Яйца 1(С1) Сахар 100г Ванильный сахар 10г Сгущённое молоко 100г Кукурузный крахмал 20г Сливочное масло 150г 1. В сотейнике объединить молоко, яйца, сахар, ванильный сахар и кукурузный крахмал. 2. Хорошо перемешать, поставить на плиту и проварить до загустения. 3. Накрыть плёнкой в контакт, остудить. 4. Сливочное масло достать из холодильника за полчаса, взбить его добела. 5. Порционно ввести сгущённое молоко, каждый раз хорошо взбивая. 6. Затем порционно ввести заварную основу. 7. Крем должен получиться стабильным. Готовый крем выложить в кондитерский мешок. Шоколадная глазурь: Тёмный шоколад 300гр Растительное масло 65гр 1. Шоколад растопить короткими импульсами в микроволновой печи. 2. Добавить растительное масло, хорошо перемешать. Сборка: 1. Снять с коврика остывший бисквит и разделить его на 4 равные по ширине полосы. 2. На подложке закрепить 1 корж. Отсадить крем и выровнять при помощи спатулы. 3. Накрыть вторым коржом. Все повторить. 4. Таким образом собрать весь торт. 5. Убрать в морозильную камеру на часа 2-3. 6. Затем покрыть шоколадной глазурью. !!!Бисквит по желанию можно слегка пропитать сахарным сиропом.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Энергетическая ценность Торт «Шоколадное эскимо» составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 0 кКал | -% | |
Белки | 0 г | -% | |
Жиры | 0 г | -% | |
Углеводы | 0 г | -% | |
Пищевые волокна | 0 г | -% | |
Вода | 0 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
![]() |
![]() |
![]() |
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
![]() |
![]() |
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
![]() |
![]() |
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|