Рецепт Торт «Шоколадное эскимо». Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Ингредиенты Торт «Шоколадное эскимо»

Способ приготовления

Торт «Шоколадное эскимо» _____________________________________ Бисквит без муки: Яйца 5(С1) Тёмный шоколад 83гр Сахар 83гр Сливочное масло 70гр Соль щепотка Какао 5гр 1. Объединить сливочное масло с шоколадом и растопить на водяной бане или в микроволновой печи. 2. Добавить какао, хорошо перемешать. 3. Яйца разделить на белки и желтки. 4. К желткам добавить 20% сахара от общей массы. Перетереть. Затем подмешать растопленный шоколад с маслом. 5. Белки взбить с солью до пены. Затем, не переставая взбивать, порционно ввести оставшийся сахар. Взбить до пиков. 6. К основной массе добавить часть белковой массы, аккуратно вмешать при помощи лопатки. 7. Затем ввести всю оставшуюся белковую массу. Перемешать. 8. Приготовить силиконовый коврик, слегка смазать растительным маслом. 9. Вылить тесто на коврик, распределить по всей площади. 10. Выпекать в разогретой до 180С примерно 15 минут. 11. Остудить. Крем: Молоко 280г Яйца 1(С1) Сахар 100г Ванильный сахар 10г Сгущённое молоко 100г Кукурузный крахмал 20г Сливочное масло 150г 1. В сотейнике объединить молоко, яйца, сахар, ванильный сахар и кукурузный крахмал. 2. Хорошо перемешать, поставить на плиту и проварить до загустения. 3. Накрыть плёнкой в контакт, остудить. 4. Сливочное масло достать из холодильника за полчаса, взбить его добела. 5. Порционно ввести сгущённое молоко, каждый раз хорошо взбивая. 6. Затем порционно ввести заварную основу. 7. Крем должен получиться стабильным. Готовый крем выложить в кондитерский мешок. Шоколадная глазурь: Тёмный шоколад 300гр Растительное масло 65гр 1. Шоколад растопить короткими импульсами в микроволновой печи. 2. Добавить растительное масло, хорошо перемешать. Сборка: 1. Снять с коврика остывший бисквит и разделить его на 4 равные по ширине полосы. 2. На подложке закрепить 1 корж. Отсадить крем и выровнять при помощи спатулы. 3. Накрыть вторым коржом. Все повторить. 4. Таким образом собрать весь торт. 5. Убрать в морозильную камеру на часа 2-3. 6. Затем покрыть шоколадной глазурью. !!!Бисквит по желанию можно слегка пропитать сахарным сиропом.

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Торт «Шоколадное эскимо»".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы

Энергетическая ценность Торт «Шоколадное эскимо» составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 0 кКал -%
Белки 0 г -%
Жиры 0 г -%
Углеводы 0 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 0 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Как приготовить Торт «Шоколадное эскимо», калорийность 0 кКал, химический состав, питательная ценность, какие витамины, минералы, способ приготовления Торт «Шоколадное эскимо», рецепт, калории, нутриенты
Калькуляторы
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги