Блог
Войти
Евгения науджюс
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Евгения науджюс
26.03.2014 18:33
Дневник питания и тренировок за 26.03.2014
где это видано две зефиринки в день Прикреплен дневник питания
Евгения науджюс
25.03.2014 21:00
Дневник питания и тренировок за 25.03.2014
копятся жиры....ужас!!срочно снижать до 100% Прикреплен дневник питания
Евгения науджюс
24.03.2014 18:57
ребята,поделитесь у кого вес больше 100 кг.с какой скоростью уходил вес,сроки,какие успехи,какие сек...
ребята,поделитесь у кого вес больше 100 кг.с какой скоростью уходил вес,сроки,какие успехи,какие секреты успеха???спасибо заранее!!
4
Евгения науджюс
23.03.2014 19:20
Дневник питания и тренировок за 23.03.2014
выходные дают о себе знать...прибавляется вес.снова попку в кулак с понедельника Прикреплен дневник питания
3
Евгения науджюс
21.03.2014 20:28
Дневник питания и тренировок за 21.03.2014
торт и пельмешки не помешали норме...кроме жиров(( Прикреплен дневник питания
Евгения науджюс
20.03.2014 13:57
поделитесь,в какое время позволяете устроить себе последний прием пищи ?
поделитесь,в какое время позволяете устроить себе последний прием пищи
?
10
Евгения науджюс
20.03.2014 13:52
опять не добираю калорий,голяк в холодильнике
Прикреплен дневник питания
Евгения науджюс
18.03.2014 21:42
опять не добрала.....что есть в холодильнике,то и ем!
Прикреплен дневник питания
Евгения науджюс
17.03.2014 20:24
ребята,не вижу своего дневника в ленте!!так должно быть??а в моем блогевроде есть..
ребята,не вижу своего дневника в ленте!!так должно быть??а в моем блогевроде есть..
Евгения науджюс
17.03.2014 11:32
Дневник питания и тренировок за 17.03.2014
уже лучше,уменьшила жиры...почти норма...счастлива
уже лучше,уменьшила жиры..почти норма...счастлива Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%