Блог
Войти
Светлана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана
31.05.2014 22:46
Дневник питания и тренировок за 31.05.2014
записала все по честному. +700кал.наела
Прикреплен дневник питания
Светлана
30.05.2014 22:57
Дневник питания и тренировок за 30.05.2014
Прикреплен дневник питания
Светлана
29.05.2014 23:43
Дневник питания и тренировок за 29.05.2014
-7кг. Прикреплен дневник питания
2
Светлана
28.05.2014 22:39
Дневник питания и тренировок за 28.05.2014
Прикреплен дневник питания
1
Светлана
27.05.2014 22:33
Дневник питания и тренировок за 27.05.2014
Прикреплен дневник питания
1
Светлана
26.05.2014 22:56
Дневник питания и тренировок за 26.05.2014
Прикреплен дневник питания
Светлана
26.05.2014 00:10
Дневник питания и тренировок за 25.05.2014
Прикреплен дневник питания
1
Светлана
24.05.2014 23:16
Дневник питания и тренировок за 24.05.2014
Прикреплен дневник питания
1
Светлана
23.05.2014 00:37
Более трех недель не вела дневник, . Похороны свата, болезнь и смерть мужа.Сегодня похоронили. Сижу ...
Более трех недель не вела дневник, . Похороны свата, болезнь и смерть мужа.Сегодня похоронили. Сижу одна, занимаюсь обжираловкой, и оправдываю себя.....
20
Светлана
29.04.2014 23:20
Дневник питания и тренировок за 29.04.2014
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
6
387
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
15
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%