Блог
Войти
Рони
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Рони
10.09.2014 09:51
Дневник питания и тренировок за 09.09.2014
ох и пережратушки инжирово- виноградные были даже считать потом перестала, уфффффффф Прикреплен дневник питания
Рони
08.09.2014 20:48
Дневник питания и тренировок за 08.09.2014
вроде бы ела ела, но все равно никак норму ненаела Прикреплен дневник питания
Рони
07.09.2014 13:05
Дневник питания и тренировок за 06.09.2014
ну вот была днюха вроде, а аппетиту не було никакого Прикреплен дневник питания
Рони
06.09.2014 13:42
с днем рожденья меня,в новом теле, с новым весом:D
с днем рожденья меня,в новом теле, с новым весом
5
12
Рони
06.09.2014 13:39
Дневник питания и тренировок за 05.09.2014
и бывает же такое, такой жор напал еле-еле себя остановила Прикреплен дневник питания
Рони
04.09.2014 21:40
Дневник питания и тренировок за 04.09.2014
ох и жара .... белки зашкаливают ,рейтинг за счет витаминок, все бегом ела на ходу Прикреплен дневник питания
Рони
03.09.2014 17:35
Дневник питания и тренировок за 03.09.2014
весь день ела рыбу и виноград, но почему то никогда не наедаюсь рыбой, все время хочется еще, я рыбоманка:o Прикреплен дневник питания
10
Рони
02.09.2014 21:44
Дневник питания и тренировок за 02.09.2014
у меня всегда праздник когда есть рыба, а еще я засолила семгу мммммммммм вкуснятина Прикреплен дневник питания
5
5
Рони
01.09.2014 21:35
Дневник питания и тренировок за 01.09.2014
ну вот поели, теперь можно идти спать. было вкусно было сытно и даже немного жирно,что для меня необычно Прикреплен дневник питания
Рони
31.08.2014 20:32
Дневник питания и тренировок за 31.08.2014
ела ,наелась, и сегодня на весах я приблизилась почти к минус 20 кг с апреля месяца
Прикреплен дневник питания
11
14
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
7
426
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
ПОМИДОРЫ ленивые
Автор
Марина ИМТ=24,1
58.6
1.1
3.2
5.9
14
1
4
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%