Блог
Войти
Рони
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Рони
30.08.2014 22:16
Дневник питания и тренировок за 30.08.2014
сегодня все в спешке,помогала подруге, есть было не когда, зато чаюююююю напились вдоволь Прикреплен дневник питания
1
5
Рони
29.08.2014 22:30
Дневник питания и тренировок за 29.08.2014
зачем я поела гороховый суп, как же он мне вышел боком
Прикреплен дневник питания
Рони
28.08.2014 22:01
ну вот 154 дня в МЗР и сброшено 18.7 кг, мне кажется результат неплохой:oops:
ну вот 154 дня в МЗР и сброшено 18.7 кг, мне кажется результат неплохой
7
11
Рони
28.08.2014 21:57
Дневник питания и тренировок за 28.08.2014
все бегом и бегом уже второй день, утром уехала вечером вернулась ,питание на ходу Прикреплен дневник питания
Рони
27.08.2014 15:42
Дневник питания и тренировок за 26.08.2014
вчера забыла опубликовать дневник, и уже в облегченке, была в отъезде не всегда могла пользоваться компом Прикреплен дневник питания
3
Рони
25.08.2014 22:28
Дневник питания и тренировок за 25.08.2014
пол дня в поездке, но кушала я исправно и вкусно Прикреплен дневник питания
Рони
24.08.2014 21:44
Дневник питания и тренировок за 24.08.2014
стоит жуткая жара+41 из еды только холодные фрукты и лед еле-еле втолкала в себя суп и тунец Прикреплен дневник питания
1
Рони
23.08.2014 21:47
Дневник питания и тренировок за 23.08.2014
сегодня все подъедала, все ,что осталось с прошлых дней Прикреплен дневник питания
Рони
22.08.2014 22:35
Дневник питания и тренировок за 22.08.2014
рацион был на бегу времени не хватало чтобы спокойно сесть поесть, но вроде все почти зенеленькое Прикреплен дневник питания
Рони
21.08.2014 21:41
Дневник питания и тренировок за 21.08.2014
вот такой обычный простой рацион получился главное сытно Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
13
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%