Блог
Войти
Рони
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Рони
30.08.2014 22:16
Дневник питания и тренировок за 30.08.2014
сегодня все в спешке,помогала подруге, есть было не когда, зато чаюююююю напились вдоволь Прикреплен дневник питания
1
5
Рони
29.08.2014 22:30
Дневник питания и тренировок за 29.08.2014
зачем я поела гороховый суп, как же он мне вышел боком
Прикреплен дневник питания
Рони
28.08.2014 22:01
ну вот 154 дня в МЗР и сброшено 18.7 кг, мне кажется результат неплохой:oops:
ну вот 154 дня в МЗР и сброшено 18.7 кг, мне кажется результат неплохой
7
11
Рони
28.08.2014 21:57
Дневник питания и тренировок за 28.08.2014
все бегом и бегом уже второй день, утром уехала вечером вернулась ,питание на ходу Прикреплен дневник питания
Рони
27.08.2014 15:42
Дневник питания и тренировок за 26.08.2014
вчера забыла опубликовать дневник, и уже в облегченке, была в отъезде не всегда могла пользоваться компом Прикреплен дневник питания
3
Рони
25.08.2014 22:28
Дневник питания и тренировок за 25.08.2014
пол дня в поездке, но кушала я исправно и вкусно Прикреплен дневник питания
Рони
24.08.2014 21:44
Дневник питания и тренировок за 24.08.2014
стоит жуткая жара+41 из еды только холодные фрукты и лед еле-еле втолкала в себя суп и тунец Прикреплен дневник питания
1
Рони
23.08.2014 21:47
Дневник питания и тренировок за 23.08.2014
сегодня все подъедала, все ,что осталось с прошлых дней Прикреплен дневник питания
Рони
22.08.2014 22:35
Дневник питания и тренировок за 22.08.2014
рацион был на бегу времени не хватало чтобы спокойно сесть поесть, но вроде все почти зенеленькое Прикреплен дневник питания
Рони
21.08.2014 21:41
Дневник питания и тренировок за 21.08.2014
вот такой обычный простой рацион получился главное сытно Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
13
557
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
4
75
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
17
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0