Блог
Войти
Лилия Королева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лилия Королева
12.08.2014 22:18
Дневник питания и тренировок за 12.08.2014
Ой жарко, вода так и пьется ((( Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
11.08.2014 22:11
Дневник питания и тренировок за 11.08.2014
Яблочки печеные.....Уууууммммм
Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
06.08.2014 23:10
Дневник питания и тренировок за 06.08.2014
Жарко у нас. Днем кушать было в облом. Зато вечером догоняла калории всякой ерундой. Но ....... не догнала. Прикреплен дневник питания
1
1
Лилия Королева
06.08.2014 00:03
Дневник питания и тренировок за 05.08.2014
Соотношение неудовлетворительное, а рейтинг на уровне и омлетик вкусный
))) Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
04.08.2014 23:48
Дневник питания и тренировок за 04.08.2014
Вот опять вынуждена вечером догонять калории. Днем совсем замоталась. Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
04.08.2014 00:01
Дневник питания и тренировок за 03.08.2014
Ураааааа!!! Вес сдвинулся!!!
Прикреплен дневник питания
1
4
Лилия Королева
03.08.2014 23:41
Дневник питания и тренировок за 02.08.2014
Оборзела я с пирожками )))
Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
02.08.2014 01:18
Дневник питания и тренировок за 01.08.2014
Очень старалась догнать калорий - не удалось, жара. Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
31.07.2014 21:22
Дневник питания и тренировок за 29.07.2014
Такой вот денек. Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
31.07.2014 21:20
Дневник питания и тренировок за 31.07.2014
Принудительно догоняю белки и калорийность. Жарко, кушать не хочется ((( Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44