Блог
Войти
Ирина Блинова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Блинова
24.10.2014 10:27
Дневник питания и тренировок за 24.10.2014
Дневник питания и тренировок за 24.10.2014 Прикреплен дневник питания
2
Ирина Блинова
23.10.2014 08:12
Дневник питания и тренировок за 23.10.2014
Дневник питания и тренировок за 23.10.2014 Прикреплен дневник питания
Ирина Блинова
22.10.2014 08:16
Дневник питания и тренировок за 22.10.2014
план на сегодня Прикреплен дневник питания
4
Ирина Блинова
21.10.2014 08:20
Дневник питания и тренировок за 21.10.2014
планировала - планировала, утром все было в зеленом коридоре, но одна конфетка немного превратила рацион в светофор Прикреплен дневник питания
Ирина Блинова
20.10.2014 12:56
Дневник питания и тренировок за 20.10.2014
понедельник - рыбный день Прикреплен дневник питания
2
Ирина Блинова
19.10.2014 18:51
Дневник питания и тренировок за 12.09.2014
Прикреплен дневник питания
Ирина Блинова
19.10.2014 18:51
Дневник питания и тренировок за 19.10.2014
вкусненько сегодня Прикреплен дневник питания
Ирина Блинова
18.10.2014 16:31
Дневник питания и тренировок за 18.10.2014
сегодня очень вкусный завтрак ( а точнее бранч) и обед Прикреплен дневник питания
2
Ирина Блинова
14.10.2014 21:00
Дневник питания и тренировок за 14.10.2014
сегодня на обед будет первое, второе и салатик Прикреплен дневник питания
2
Ирина Блинова
11.10.2014 19:48
Дневник питания и тренировок за 11.10.2014
сегодня ела вкусный борщ у свекрови и шарлотку с яблоками и брусникой Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Новые рецепты
Кругляшки из теста на курином бульене
Автор
video avvto
174
16.2
5.9
13.2
6
3
1
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0