Блог
Войти
Вера 118
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Вера 118
02.06.2014 23:06
Дневник питания и тренировок за 02.06.2014
без утреннего салата очень хотелось есть, пыталась держатся до обеда, но сушки меня так и манили чай попить. НЕУДЕРЖАЛАСЬ Прикреплен дневник питания
3
Вера 118
01.06.2014 20:32
Дневник питания и тренировок за 01.06.2014
меня преследуют жиры....
Прикреплен дневник питания
Вера 118
31.05.2014 21:56
Дневник питания и тренировок за 31.05.2014
жирный и вредный день Прикреплен дневник питания
Вера 118
30.05.2014 23:44
Дневник питания и тренировок за 30.05.2014
забыла проводу, надо больше воды Прикреплен дневник питания
1
Вера 118
29.05.2014 21:07
Дневник питания и тренировок за 29.05.2014
перебор жиров, обидно Прикреплен дневник питания
Вера 118
28.05.2014 21:14
Дневник питания и тренировок за 28.05.2014
вес возвращается Прикреплен дневник питания
4
Вера 118
27.05.2014 21:10
Дневник питания и тренировок за 27.05.2014
расслабилась немного Прикреплен дневник питания
Вера 118
26.05.2014 21:21
Дневник питания и тренировок за 26.05.2014
все больше стараюсь пить воды Прикреплен дневник питания
Вера 118
24.05.2014 12:35
Дневник питания и тренировок за 23.05.2014
вес снижается понемногу, надеюсь так и будет продолжаться Прикреплен дневник питания
1
Вера 118
22.05.2014 21:15
Дневник питания и тренировок за 22.05.2014
надо белков добрать Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
160
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62